НеТупой Качок

Марк
  • 0.0 (0)
  • FITNESS

Фитнес, здоровье, душевная гармония. Мое мнение на актуальные темы. Ну конечно же с юмором)

Episodes

  1. 05/03/2020

    Сидим дома и тренируемся

    Поговорим о самоизоляции, тренировках дома и новой книге о питании)

    19 min

  2. 04/05/2020

    Самоизоляция. Размышления о пандемии и домашних тренировках.

    Поговорим о развитии ситуации в мире и России. Пандемия и самоизоляция. И как при этом тренить дома)

    33 min

  3. 03/25/2020

    Тренировки при карантине

    Закрытие залов. Тренировки на карантине, самоизоляции. Пандемия.

    16 min

  4. 03/04/2020

    О постоянстве в тренировках и питании

    Поговорим о постоянстве в тренировках и питании. Стабильность, дисциплинированность и как получать от этого кайф)

    19 min

  5. 02/23/2020

    О 23 февраля, предвесенней диете и иммунитете

    Поговорим о том, чей праздник 23 февраля, как не убить организм диетой и сохранить иммунитет)

    12 min

  6. 02/20/2020

    О предвесенней диете

    Поговорим о том, как прийти в себя после Нового Года

    9 min
  • 6 Episodes

About

Фитнес, здоровье, душевная гармония. Мое мнение на актуальные темы. Ну конечно же с юмором)

Information