Отказ от соцсетей. Стоит ли и как это влияет на жизнь?

Что меняется в жизни после отказа от соцсетей? Делюсь с вами опытом инстаграм-аскезы в этом видео.

Расскажу, почему я решила удалить свою личную страницу и какие эффекты я получила. Некоторые из них оказались неожиданными! Подскажу c чего начать путь отказа от Инстаграма; для тех, кто тоже хочет удалиться, но не знает с чего начать.

Друг, не забывай оставлять свои оценки и комментарии. Мне это важно.

Желаю приятного прослушивания! 

Видеоверсия подкаста: https://www.youtube.com/@DostatochnoNastya

Мой телеграм-канал: https://t.me/nastdostatocno

Заглядывай, тут тебе всегда рады🤍