Оттолкнуться от дна: мой опыт, как выбраться из ямы продуктивности и справиться с тревогой

Смотрите этот выпуск в видео-версии на Youtube: https://www.youtube.com/@careerwithalina

00:25 Рассказываю свою историю: период, когда я ощущала себя на дне продуктивности

06:53 Дайте себе время

14:02 Если не можешь сделать все - сделай два

18:07 Управляйте ожиданиями руководителя

22:36 Поставьте удовольствие в работе в приоритет

27:19 Отдыхайте и восстанавливайтесь

29:49 Мой курс про корпоративную карьеру

Мой курс по корпоративной карьере: https://careerwithalina.com/course 

Мой сайт: https://careerwithalina.com 

Канал с вакансиями: https://t.me/workshopjobs  

Подписывайтесь на мой телеграмм-канал про международную карьеру: https://t.me/podcastworkshop 

Подкаст "Воркшоп": https://workshop.mave.digital/