Пилотный выпуск: кто, про что и зачем делает этот подкаст

Это Настя, и из своих 20-ти лет я 7 лет работаю, 5 лет живу самостоятельно, жила в нескольких городах России и как год — в эмиграции. У меня прекрасные отношения, работа, деньги, друзья — просто есть. Звучит прекрасно и даже удивительно? Прекрасно я себя не чувствую, и удивительным мне это не кажется.

Личная терапия, долгие и сложные разговоры с собой дали плоды — я поняла причину почему мне плохо: вечная тревога, внутреннее напряжение, умение любить себя за «что-то» и никогда за «просто так». В этом выпуске рассказываю почему я решила делать подкаст, о чем он, в каком формате это будет происходить и чем может быть полезен вам.

Рада нашему знакомству!