В рамках пилотного выпуска подкаста психолог Камила Сулацкова и преподаватель по литературе Саша Магидина подробно рассматривают явление прокрастинации, ищут причины её возникновения, делятся опытом и обсуждают, как перестать откладывать дела на потом.
Возможно ли относиться к прокрастинации, как к отдыху? Почему мы откладываем жизнь «до понедельника»? Что такое «выученная беспомощность»? Может ли прокрастинация быть связана с СДВГ, тревожным расстройством или нехваткой каких-то веществ в организме? Ответы на эти и другие вопросы вы найдёте в пилотном выпуске.
Подкаст создан для поддержки выпускников школ и ВУЗов в период подготовки к экзаменам. Мы рядом!
Ссылка на наш курс по литературе: https://vk.com/lit.with.clem
Ссылка на лекторий: https://vk.com/tastefulacademy
Звукорежиссёр: Миша Криштофович (@krishtofovich, http://krishtofovic.tilda.ws)
Дизайн обложки: Юля Ларичева (@julialarich )
Иллюстрации к обложке: Лиза (@eto_lizaveta)
Джингл: Алексей Шишкин (@woodmoodmusic, https://vk.com/woodmood)
المعلومات
- البرنامج
- معدل البثيتم التحديث شهريًا
- تاريخ النشر١٢ ديسمبر ٢٠٢٢ في ١١:٠٢ م UTC
- مدة الحلقة١ س ١٠ د
- الموسم١
- الحلقة١
- التقييمملائم