Я Б СКАЧАЛ

Алена pro_IT
  • 0.0 (0)
  • 科技
  • 两周一更
Я Б СКАЧАЛ

90% времени люди проводят  в приложениях. И это классно! Ведь приложения создаются, чтобы стать нашими незаменимыми помощниками в повседневной жизни.  Меня зовут Алена pro_IT, я автор и ведущая подкаста “Я Б СКАЧАЛ”. Вместе с экспертами и создателями приложений каждую неделю мы: спасаем ваш смартфон от ненужных скачиваний проводим сравнительные обзоры похожих сервисов рассказываем о новинках, которые еще не в ТОПе, но незаменимы для активной и комфортной жизни в городе. Связаться со мной: https://t.me/alena_proIT  Подписаться на наш канал: https://t.me/app_FM

单集

  1. 2022/06/11

    Спорт в твоем смартфоне. Как прокачать себя, а не гаджет бесполезными приложениями?

    Мы решаем заняться спортом, вот прям серьезно, как никогда, и завтра с утра конечно же… Но на практике таких занятий хватает на 7 дней максимум, а потом начинаются разговоры с собой: ”Да зачем, у меня много работы, я не высыпаюсь, у меня болят ноги, руки и т д.” Как сделать спортивные тренировки осознанной правильной привычкой, а не увлечением на несколько дней? Как NFT-кроссовки помогают не только росту мышечной массы, но и криптосчету? Первая женщина в беговом марафоне, сколько км она пробежала и что с ней сделали судьи? Цифровые Кибер-тренеры, как альтернатива life-тренировкам, через сколько это войдет в привычный ритм занятиям? Где живет элита легкой атлетики, и почему 10 лет российским легкоатлетам невозможно попасть на международные соревнования? А еще, сколько спортивных приложений в телефоне у создателя самого большого в России женского бегового клуба «Бегаешь как девчонка» Наташи Ставровой. Эксперт эпизода - Наташа Ставрова 😎 проводник в мир спорта и полезных привычек , призёр чемпионата России по лёгкой атлетике, мастер спорта, спортивный диетолог атлетов сборной по бегу, участница Парижского марафона 42 км 195 м, Амбассадор компании PUMA. Было 🔥, как на тренировке! Подписывайтесь на наш подкаст, чтобы не пропустить новые выпуски, делитесь обратной связью и, конечно же, берегите свой смартфон от бесполезных приложений для долгой и счастливой жизни! В ожидании следующего эпизода не забывайте про ❤️ и ⭐ и про наш канал в телеграм “Я Б СКАЧАЛ”

    26 分钟

  2. 2022/05/21

    Подборка трекеров привычек. Обзор с лидером мнений.

    Скачать ТОПовое приложение - трекер привычек можно за 30 секунд, а вот подобрать его под свои задачи, так сказать “под себя” намного сложнее. Вместе с мультизадачным блогером и экспертом в подкастах Олей Микитась отобрали и разобрали “без воды” приложения трекеров (пока еще адаптированные для русскоязычной аудитории), которые: помогают не только фокусироваться в формате “Помадорро таймера”, но и выращивать настоящие деревья; создают полезные привычки в реальности компьютерных игр; формируют эмоциональный интеллект и повышают уровень EQ; блокируют развитие зависимости вредных привычках; контролируют цифровой детокс. А также выявили приложения, которые подойдут родителям, которые хотят сформировать полезные привычки у детей, фрилансерам, которые не могут наладить свой распорядок дня, современным юзерам, потерявшим вкус жизни. В ожидании следующего эпизода не забывайте про ❤️ и ⭐ и про наш канал в телеграм “Я Б СКАЧАЛ”

    31 分钟

  3. 2022/05/05

    Трекеры привычек: программирование или счастливая жизнь?

    ПРЕМЬЕРА! Мы говорим: “Да если я захочу, то прям завтра смогу начать ходить в спортзал, ложиться спать до полуночи, брошу курить и не буду пить кофе больше 3-х чашек в день”. Так ли просто внедрить полезные привычки типичному юзеру мегаполиса? Нужны ли нам для этого цифровые помощники или такое трансформирование ведет к зомбированию и жизни “на автомате”? В премьерном выпуске на все эти вопросы искали ответы вместе с Булатом Гилемхановым - экспертом в создании счастливой и продуктивной жизни, коучем личной эффективности и просто позитивным человеком. Спойлер: в следующем эпизоде будет обзор актуальных ТОПовых трекеров привычек, а пока ждете, подписывайтесь на телеграм - канал “Я Б СКАЧАЛ”  и не забывайте ставить ❤️ и ⭐

    32 分钟

  4. 预告

    Трейлер

    Всем привет, это подкаст “Я Б СКАЧАЛ”, меня зовут Алена ProIT. Я it-маркетолог, радиоведущий, активный юзер приложений и автор телеграм-канала “Я Б СКАЧАЛ”. Как сделать повседневную жизнь комфортнее, а память смартфона больше, спасти себя от постоянного скачивания и юзанья новых сервисов, оставаться в тренде большого города и не потеряться в мире приложений - наш новый подкаст “Я Б СКАЧАЛ”! В первом сезоне подкаста поговорим о приложениях, которые помогают нам активировать полезные привычки. Когда, как не сейчас, этим заняться, согласны? Трекеры привычек, финансы, здоровый сон, подбор гардероба и не только - это обсудим как с приглашенными экспертами, так и с основателями сервисов. Проведем сравнительные обзоры идентичных приложений, выявим ТОПовый функционал необходимый каждому современному пользователю, забаним ненужные обновления, сэкономим на платных подписках и разберемся в навязчивых трендах. Вы с нами? Тогда подписывайтесь на подкаст там, где вы нас слушаете. Рассказывайте о подкасте своим друзьям и знакомым, ставьте оценки и делитесь с нами обратной связью! Подписывайтесь на наш телеграм-канал “Я Б СКАЧАЛ” https://t.me/app_FM. Там вас ждут новости из первых уст, опросы, закулисная жизнь подкаста и не только. В общем, велком!

    1 分钟

预告

关于

90% времени люди проводят  в приложениях. И это классно! Ведь приложения создаются, чтобы стать нашими незаменимыми помощниками в повседневной жизни.  Меня зовут Алена pro_IT, я автор и ведущая подкаста “Я Б СКАЧАЛ”. Вместе с экспертами и создателями приложений каждую неделю мы: спасаем ваш смартфон от ненужных скачиваний проводим сравнительные обзоры похожих сервисов рассказываем о новинках, которые еще не в ТОПе, но незаменимы для активной и комфортной жизни в городе. Связаться со мной: https://t.me/alena_proIT  Подписаться на наш канал: https://t.me/app_FM

信息

  • 创作者
    Алена pro_IT
  • 活跃年份
    2022年
  • 单集
    4
  • 分级
    儿童适宜
  • 版权
    2024 © Алена pro_IT . Все права защищены.
  • 节目网站
    Я Б СКАЧАЛ

若要收听包含儿童不宜内容的单集，请登录。

关注此节目的最新内容

登录或注册，以关注节目、存储单集，并获取最新更新。
选择国家或地区

非洲、中东和印度

亚太地区

欧洲

拉丁美洲和加勒比海地区

美国和加拿大