Подкаст Про тебе - випуск 1 - ТРИГЕРИ

Привіт, цей подкаст провожу я, Людмила Черненко.

Майже 20 років я дбаю про ментальне здоров'я людей.

І сьогодні говоритиму про Тригери.

Після прослуховування цього випуску ви посилите імунітет до емоційних маніпулювань. Адже коли ми усвідомлюємо, як працюють тригери, як знаходити власні тригери і що з ними робити, тоді ми стаємо господарями власних станів і життя в цілому. У цьому випуску ми розглядаємо як тригери, з якими ви можете зустрітись в особистому житті, так і тригери, які зустрічаються у військовому контексті.

Долучайся до наших соц.мереж :

тут https://www.instagram.com/lndgroup.official/

і тут https://www.instagram.com/l_chernenko