В 40 лет на велосипед

Подкаст №3. Спецвыпуск. Итоги гонки Giro d'Italia,Ecuador. Жуткая велогонка в дождь на высоте 3100 метров.

Всем привет!

Это специальный выпуск подкаста, по итогам гонки Giro d'Italia Ride Like a Pro, Ecuador.

0:00 - Начало + про велогонку

1:07 - Про фарму  

1:25 - Благодарности тренерам

2:09 - Время старта 

3:04 - 1 проблема

4:17 - Начало гонки

8:28 - Подъём 

12:53 - Узнают меня на гонке 

14:55 - Какая была гонка

15:42 - Обгонял людей с малым весом 

18:42 - Погода во время гонки

20:52 - 2 человека поломалось + приехала скорая 

22:33 - Обгонял людей в подъём 

25:22 - Отрабатывал посадку и каденс 

26:42 - Странная пульсация в теле

27:46 - Под конец гонки 

29:51 - Накачал колеса перед стартом 

30:44 - Много религиозных 

31:01 - Дубак и туман 

31:16 - Вручили медаль 

32:16 - Ехал домой в холод

32:51 - По поводу финиша 

35:26 - Про подъём 

37:49 - Смотрю только по своей категории 

40:30 - Участок на котором трясло

42:03 - Что ел на гонке

45:44 - Про следующюю гонку 

46:04 - Коварный план 

46:39 - Про FTP

48:18 - Конец

Все площадки где нас можно слушать - https://v40letnavelosiped.mave.digital/

Наши контакты в сети:

1. YouTube - www.youtube.com/@v_40let_na_velosiped

2. Telegram канал - https://t.me/v_40_let_na_velosiped 

3. STRAVA клуб - https://strava.app.link/40tP1gaisKb

Если вам понравился выпуск, нажмите лайк, оставьте комментарий, поделитесь своими мыслями с нами и конечно же рекомендуйте друзьям.