ПОКА НАС ДВОЕ

Хакимов Ибрагим, Анастасия Левицкая
ПОКА НАС ДВОЕ

Бесплодие — это не просто медицинский диагноз, а сложный и порой мучительный путь, который меняет жизнь, отношения и взгляды на будущее. В нашем подкасте мы, психолог Настя Левицкая и психотерапевт Ибрагим Хакимов, делимся личным опытом борьбы с бесплодием, говорим о страхах, надежде, сложных решениях и том, как этот путь влияет на пару и каждого по отдельности. Мы знаем, каково это — ждать ответа на тесте, переживать неудачи, сталкиваться с медицинскими терминами, которые вдруг становятся частью жизни, и искать поддержку, когда кажется, что никто не может по-настоящему понять, через что ты проходишь. Поэтому в нашем подкасте мы честно и без стыда говорим о том, о чем многим сложно сказать вслух. Какие темы мы поднимаем? - Как пережить диагноз бесплодие и сохранить себя. - Эмоции, которые сопровождают этот путь: вина, страх, надежда, злость. - Как бесплодие влияет на отношения в паре, интимную жизнь и самооценку. - Процессы лечения: от диагностики до ЭКО, донорства и суррогатного материнства. - Личные истории людей, столкнувшихся с бесплодием. - Разговоры с экспертами: репродуктологами, гинекологами, андрологами, сексологами, перинатальными психологами и другими специалистами. - Когда стоит остановиться и как принять жизнь без детей, если этот путь не дал результата. Для кого этот подкаст? - Для пар, которые столкнулись с бесплодием и ищут поддержку. - Для тех, кто проходит через ЭКО, лечение или размышляет, что делать дальше. - Для близких, которые хотят лучше понять, как помочь родным в такой ситуации. - Для специалистов, работающих с темой репродуктивного здоровья и психологии. В нашем подкасте также есть место для ваших историй. Если вы хотите поделиться своим опытом или задать важный вопрос, который вас беспокоит, мы будем рады услышать вас. «Пока нас двое» — честный разговор о бесплодии, отношениях и надежде.

Season 1

  1. EPISODE 1

    «Пока нас двое»: зачем мы здесь?

    👋 Знакомимся! Кто мы и почему решили говорить о бесплодии?   Бесплодие — это больше, чем диагноз. Это путь, полный сложных решений, переживаний, надежд и потерь. Мы — психолог Настя Левицкая и психотерапевт Ибрагим Хакимов, и этот подкаст — не просто экспертный разговор, а честная и личная история.   В первом выпуске мы расскажем, почему решили говорить о бесплодии, какой путь прошли сами и какую поддержку хотим дать тем, кто оказался в похожей ситуации.   🎙 Обсуждаем:   - Наш личный опыт и почему мы решили создать подкаст.   - Почему бесплодие — это не только медицина, но и огромный психологический процесс.   - О чем мы будем говорить в следующих выпусках?   - Для кого этот подкаст и как он может поддержать вас?   Этот подкаст — про чувства, надежду, поддержку и честный диалог. Добро пожаловать в «Пока нас двое»! 💙

    38 min
  2. EPISODE 2

    "Я же говорила!": чувство вины на пути к родительству

    💔 Чувство вины – один из самых тяжелых спутников бесплодия. «Ты просто поздно начала», «Надо было заботиться о себе раньше», «Ты сама виновата!» – подобные фразы могут преследовать на каждом шагу. Но кто на самом деле раздает эти «ярлыки» – мы сами или окружающие?   В этом выпуске психолог Настя Левицкая и психотерапевт Ибрагим Хакимов разбирают, как формируется чувство вины у людей, столкнувшихся с бесплодием, где проходит грань между реальной ответственностью и навязанным стыдом, и как не разрушиться под давлением общества, медицины и близких.   🎙 Обсуждаем:   - Почему чувство вины возникает при бесплодии?   - Реальная ответственность vs. навязанная вина.   - Давление общества: «Ты слишком долго тянула!»   - Как поддерживать себя и друг друга, не разрушаясь?   - Личный опыт ведущих и истории людей, прошедших через это.   Это откровенный разговор о боли, надежде и поиске внутренней опоры. Слушайте и давайте разбираться вместе. 💙

    36 min
  3. EPISODE 5

    🎙Где мои силы? Бессилие в паре

    🧭 Описание выпуска:Когда хочется всё проконтролировать, но ничего не получается. Когда кажется, что партнёр "не так" поддерживает. Когда один из пары идёт вперёд, а другой будто бы отдаляется. Этот выпуск — о бессилии в паре, о том, как каждый в союзе проживает потерю контроля, неопределённость, затяжное ожидание и разные способы справляться: отступать, нападать, замирать, закрываться или обвинять. Мы честно рассказываем, как это было у нас — где мы чувствовали дно, где спасались, и как не распасться в этом всём. Разбираемся, что стоит за чувством бессилия, как оно влияет на пару и как с ним можно быть. 👥 Для кого: Для тех, кто проходит путь репродуктивных сложностей вдвоём или в одиночку. Для тех, кто хочет сохранить близость, даже когда на сердце тяжело. 💜Что даёт выпуск: Понимание механизмов бессилия Примеры из личного опыта ведущих Как говорить и не разрушать связь Где можно найти ресурс и опору 🧠 Кто мы: Психолог Настя Левицкая и психотерапевт Ибрагим Хакимов. Мы вместе — в работе и в проживании сложного пути. В этом подкасте говорим от сердца, профессионально и по-настоящему.

    48 min
  4. EPISODE 6

    🎙Когда всё ради беременности. А жизни — нет

    Иногда попытки зачать ребёнка становятся единственным, чем живёт пара. Жизнь сужается до анализов, стимуляций, циклов и ожиданий. И в этом беге мы перестаём жить. Не радуемся, не мечтаем, не дышим. Только держимся — и тянем.В этом выпуске мы говорим о том, как сохранить себя, когда тема беременности затмевает всё. Как не раствориться в борьбе и снова почувствовать вкус к жизни. О выборе — не только быть родителями, но и быть живыми. 💬 Обсуждаем: — Почему попытки забеременеть становятся центром жизни — Как выглядят первые признаки эмоционального выгорания — Где искать удовольствие и ресурс, когда кажется, что не до этого — Как вернуть себе свою жизнь — даже в процессе ожидания 📌 Подписывайтесь на наш телеграм-канал: t.me/pokanasdvoe Там — поддержка, честные тексты, исследования и вы.

    32 min

About

Бесплодие — это не просто медицинский диагноз, а сложный и порой мучительный путь, который меняет жизнь, отношения и взгляды на будущее. В нашем подкасте мы, психолог Настя Левицкая и психотерапевт Ибрагим Хакимов, делимся личным опытом борьбы с бесплодием, говорим о страхах, надежде, сложных решениях и том, как этот путь влияет на пару и каждого по отдельности. Мы знаем, каково это — ждать ответа на тесте, переживать неудачи, сталкиваться с медицинскими терминами, которые вдруг становятся частью жизни, и искать поддержку, когда кажется, что никто не может по-настоящему понять, через что ты проходишь. Поэтому в нашем подкасте мы честно и без стыда говорим о том, о чем многим сложно сказать вслух. Какие темы мы поднимаем? - Как пережить диагноз бесплодие и сохранить себя. - Эмоции, которые сопровождают этот путь: вина, страх, надежда, злость. - Как бесплодие влияет на отношения в паре, интимную жизнь и самооценку. - Процессы лечения: от диагностики до ЭКО, донорства и суррогатного материнства. - Личные истории людей, столкнувшихся с бесплодием. - Разговоры с экспертами: репродуктологами, гинекологами, андрологами, сексологами, перинатальными психологами и другими специалистами. - Когда стоит остановиться и как принять жизнь без детей, если этот путь не дал результата. Для кого этот подкаст? - Для пар, которые столкнулись с бесплодием и ищут поддержку. - Для тех, кто проходит через ЭКО, лечение или размышляет, что делать дальше. - Для близких, которые хотят лучше понять, как помочь родным в такой ситуации. - Для специалистов, работающих с темой репродуктивного здоровья и психологии. В нашем подкасте также есть место для ваших историй. Если вы хотите поделиться своим опытом или задать важный вопрос, который вас беспокоит, мы будем рады услышать вас. «Пока нас двое» — честный разговор о бесплодии, отношениях и надежде.

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes, and get the latest updates.

Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada