re-feel podcast

re-feel
  • 5.0 (10)
  • 心理健康
re-feel podcast

Алина Чичина и осознанность. Подкаст о wellness и о том, как наладить контакт с собой и своим телом.

  1. 2024/12/26

    Аутро. Выводы исследования

    В этом эпизоде мы поделимся выводами, к которым мы с командой пришли в ходе нашего эксперимента. Что же у нас получилось и можем ли мы ответить на вопрос "как быть счастливыми в современном мире"? Промокод со скидкой 12% PODCASTREALITY на саплименты re-feel:https://refeel.ru/shop

    6 分钟

  2. 2024/12/26

    Часть 7: Как быть счастливым в современном мире?

    Мы прошли большой путь — на протяжении семи недель мы исследовали феномен счастья, с разных сторон заходили в эту тему, задавали вопросы и наблюдали за процессом. Раз в неделю мы встречались с нашей героиней Ирой, проводили коуч-сессии и интервью. Пришло время подвести итоги нашего реалити. В этом эпизоде вы услышите отрывки из нашей финальной встречи с Ирой. *Важный дисклеймер: в выпусках вы слышите отрывки из коуч-сессии и интервью с героиней* Промокод со скидкой 12% PODCASTREALITY на саплименты re-feel: https://refeel.ru/shop

    24 分钟

  3. 2024/12/20

    Часть 6: Влияние окружения и соц.сетей

    В этом выпуске мы осмотримся вокруг и понаблюдаем за нашими отношениями с внешним миром. Родственники, партнеры, друзья в социальных сетях — могут ли другие люди сделать нас счастливее?Будем разбираться с Верой Толченниковой, нейробиологом, кандидатом биологических наук, директором научно исследовательского института развития мозга РУДН и сотрудником и преподавателем кафедры высшей нервной деятельности биологического факультета МГУ им.Ломоносова. *Важный дисклеймер: в выпусках вы слышите отрывки из коуч-сессии и интервью с героиней* Промокод со скидкой 12% PODCASTREALITY на саплименты re-feel: https://refeel.ru/shop

    25 分钟

  4. 2024/12/19

    Часть 5: Мифы о счастье

    Разбираем мифы, формулы и концепции, в которые мы старательно упаковываем саму идею счастья. Вместе с Екатериной Курьяновой, психотерапевтом, групповым психоаналитом, будем смотреть правде в глаза: от чего на самом деле оно зависит? *Важный дисклеймер: в выпусках вы слышите отрывки из коуч-сессии и интервью с героиней*Промокод со скидкой 12% PODCASTREALITY на саплименты re-feel: https://refeel.ru/shop

    36 分钟

  5. 2024/11/21

    Часть 4: Камни в ботинках — что мешает нашему счастью?

    Самозванец, FOMO и другие враги счастья. Вместе с героиней пытаемся уловить всех "недругов" на её пути. Эксперт Оля Полищук, коуч, карьерный стратег и бизнес-фасилитатор, подсказывает, как справляться с этими препятствиями.*Важный дисклеймер: в выпусках вы слышите отрывки из коуч-сессии и интервью с героиней* Промокод со скидкой 12% PODCASTREALITY на саплименты re-feel: https://refeel.ru/shop

    30 分钟

  6. 2024/11/12

    Часть 3: Что делают с нами гормоны?

    Разбираемся с героиней, почему дешевый дофамин не делает нас счастливыми? Говорим про физические ощущения и какую роль играет тело в чувстве счастья. Врач эндокринолог Роман Терушкин объясняет взаимосвязь гормонов с нашим ощущением жизни.*Важный дисклеймер: в выпусках вы слышите отрывки из коуч-сессии и интервью с героиней* Промокод со скидкой 12% PODCASTREALITY на саплименты re-feel: https://refeel.ru/shop

    27 分钟

  7. 2024/11/12

    Часть 2: Счастье из детства — можно ли его вернуть?

    В выпуске вспоминаем детство героини, что тогда делало ее безусловно счастливой? Эксперт Катерина Суратова, экзистенциально-аналитический психолог, автор книг, автор проекта mindfocus, объясняет феномен детского счастья и почему мы хотим к нему вернуться.*Важный дисклеймер: в выпусках вы слышите отрывки из коуч-сессии и интервью с героиней* Промокод со скидкой 12% PODCASTREALITY на саплименты re-feel: https://refeel.ru/shop

    29 分钟

  8. 2024/11/01

    Часть 1: Почему мы не чувствуем счастья?

    Погружаемся в историю главной героини сезона — Иры. Алина Чичина проводит выпуск в формате коуч-сессии, чтобы докопаться до сути проблемы и сформулировать цель.Важный дисклеймер: в выпусках вы слышите отрывки из коуч-сессии и интервью с героиней. Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые выпуски! Промокод со скидкой 12% PODCASTREALITY на саплименты re-feel: https://refeel.ru/shop

    35 分钟
查看全部 42 集

预告片

主持人与嘉宾

评分及评论

5
共 5 分
10 个评分

关于

Алина Чичина и осознанность. Подкаст о wellness и о том, как наладить контакт с собой и своим телом.

信息

  • 创作者
    re-feel
  • 活跃年份
    2021年 - 2024年
  • 单集
    42
  • 分级
    儿童适宜
  • 版权
    2024 © re-feel. Все права защищены.
  • 节目网站
    re-feel podcast

你可能还喜欢

若要收听包含儿童不宜内容的单集，请登录。

关注此节目的最新内容

登录或注册，以关注节目、存储单集，并获取最新更新。
选择国家或地区

非洲、中东和印度

亚太地区

欧洲

拉丁美洲和加勒比海地区

美国和加拿大