Почему мы боимся одиночества?

Подкаст “Рима говорит” — о том, как подружиться с одиночеством и найти опору в себе

Одиночество пугает многих, но что, если оно — не враг, а возможность? В этом выпуске мы разберёмся, почему нас тревожит тишина, как перестать её бояться и как превратить одиночество в ресурс для самопознания и внутренней гармонии.

Вместе мы:
🌿 Поймём, откуда берётся страх одиночества и как с ним работать.
💡 Освоим простые инструменты, чтобы чувствовать себя комфортно наедине с собой.
🧘‍♀️ Узнаем, как одиночество помогает лучше понимать себя, а не разрушает.

Этот подкаст для тех, кто хочет научиться слышать себя, доверять своим чувствам и жить осознаннее. Давай разбираться вместе!

📲 Слушай выпуск и делись впечатлениями:
🔹 Instagram: @stillarima
🔹 Telegram: @rima_team