Мой Телеграмм: https://t.me/ingablizko
00:00 Менять или не менять?
02:21 Почему так сложно что-то менять
07:28 Почему так хочется перемен
10:07 Как правильно: постоянно что-то менять или быть консерватором?
13:09 Как раньше не могу, как по-новому -- не знаю. Что делать?
16:56 Как поменять что-то в отношениях?
19:31 Как менять привычки?
23:35 Как понять, что вы застряли.
25:54 Про честность с собой
資訊
- 節目
- 頻率每日更新
- 發佈時間2025年7月1日 上午8:22 [UTC]
- 長度28 分鐘
- 季數4
- 集數3
- 年齡分級兒少適宜