Праздничный баланс: отдыхать или действовать. Episode 19

Маша и Настя рассказывают, как проводят праздники:

• как победить в себе достигатоора и отдохнуть;
• как победить прокрастинатора и сделать полезное;
• как выйти из праздничного джетлага;
• чем заняться на праздниках - рекомендации от ведущих.

Ведущие:

🗯 Маша Калашникова https://instagram.com/kirpi_pika 

🗯 Настя Кириллова https://instagram.com/kirillowa_na

Вы можете послушать и посмотреть выпуск подкаста на этих площадках:

* Yandex https://clck.ru/3FRcna 

* Apple https://clck.ru/3FRWDP 

* Spotify https://clck.ru/3FRWBy 

* Google https://clck.ru/3FRVcs 

* ВКонтакте https://clck.ru/3FRVag 

* YouTube https://youtu.be/50ooRVowKJA

* VK Видео https://clck.ru/3FRctf

Свежие выпуски и дополнительные материалы в нашем канале https://t.me/est_edu_podcast