Узнайте, как благодарность может изменить ваше восприятие мира, улучшить настроение, получить энергию! Получите практические советы по внедрению практики благодарности в повседневную жизнь.
01:12 практика благодарности: как не потерять энергию и не выгореть на пути к цели
03:46 личный опыт
05:19 приемы, которые могут сделать жизнь более насыщенной: от ведения дневника благодарностей до создания коллажа
06:58 как научиться видеть ценность в каждом прожитом дне
08:45 анонс интенсива “Стань подкастером за 5 дней”
Практика благодарности в конце года в моем Телеграм-канале: https://t.me/instabalance/2450
Обратная связь:
ole-gordeeva@yandex.ru
Telegram: https://t.me/instabalance
Станьте гостем подкаста: ole-gordeeva@yandex.ru
Скачайте подарок «7 вопросов для создания концепции подкаста»: https://t.me/olessia20_bot
Интенсив «Стань подкастером за 5 дней»: https://ole-gordeeva.tilda.ws/intensiv5
المعلومات
- البرنامج
- معدل البثمرتان في الشهر
- تاريخ النشر٢٤ مارس ٢٠٢٥ في ٨:٠٤ ص UTC
- مدة الحلقة١٠ من الدقائق
- التقييمملائم