Преоткрий радостта | Капчици дъга с Ана

Ана Йорданова

„Капчици дъга“ е пространство за себеизследване и опознаване на заобикалящия ни свят през дълбокото и лично свързване с различни негови аспекти. В съвременния живот дотолкова сме привикнали информацията и отговорите да идват отвън, от други хора, книги, посредници от всевъзможен порядък, че за много въпроси не ни хрумва да потърсим знанието в себе си. А ние сме деца на вселената, телата ни са изградени от звезден прах и останки от галактически експлозии и съдържат цялата мъдрост, която ни е нужна. Остава само да се свържем с нея, да се вгледаме навътре и да почерпим от извора на знанието.

  1. ✨Творци на живота си✨ Беседа и практика с Ана Йорданова | Фестивал „Здравей, Здраве“ Благоевград

    10/24/2024

    ✨Творци на живота си✨ Беседа и практика с Ана Йорданова | Фестивал „Здравей, Здраве“ Благоевград

    Тази година отново гостувах на фестивал „Здравей, Здраве“ Благоевград и за мен беше голяма радост да споделим минутите заедно там. По време на срещата ни поговорихме за правото да бъдем себе си, очертахме някои от методите, които ни подкрепят в това да се превърнем в творци на собствения си живот и се потопихме в практика на дълбок покой и водена медитация, за да изпитаме лично правото да БЪДЕМ – безусловно, присъстващо, чувстващо и всеобхватно. С нас беше и вълшебната енергия на Сакурата, която нежно и с много любов ни подкрепя именно в това – да се отпуснем в настоящия момент и да се насладим на съвършенството му. Казвам се Ана и съм търсач и изследовател на себе си, на своя вътрешен свят. Призванието ми е да те съпровождам, докато откриваш всичко онова, за което копнееш и което кара душата ти да пее. Да създавам за теб пространства за свързване – със себе си, с другите, със света. С чудодейната сила на съзнателната пауза се срещнах в края на корпоративната си кариера и оттогава изследвам всевъзможни методи за достигане до състояние на покой и присъствие в настоящия момент – винаги любопитна какво чудо ще възникне в него. Разгледай канала за още безплатни ресурси по пътя на себепознанието. Заповядай и на страницата, за да откриеш как още мога да те подкрепя: https://dropsofrainbow.com

    48 min
  2. ✨Светлината в нас✨ Водена медитация за лечебно присъствие

    07/21/2024

    ✨Светлината в нас✨ Водена медитация за лечебно присъствие

    Заповядай да се съберем във виртуален лечебен кръг, за да се свържем с личната си светлина и просто да постоим с нея, да я почувстваме дълбоко и да преживеем лечебната сила на чистото си присъствие. Лечебните кръгове са събития извън времето и пространството – удобно разположени в комфорта на собствения си дом, можем да се включваме в тях когато и колкото пъти пожелаем, за да почерпим от даровете им и да споделим своите. Този запис е от лечебен кръг, проведен на 23 април 2024 г. Музикалният фон е The Healing Sound of Om 136.1Hz от Mettaverse Music. ~ * ~ Ще се радвам да споделиш как ти се е отразила практиката - в коментар или лично към мен. Заповядай и на страницата Капчици дъга, където споделям с теб своите ресурси по пътя на сърцето: ⁠⁠⁠https://dropsofrainbow.com⁠⁠⁠ Ако пожелаеш да подкрепиш дейността ми и създаването на още свободно съдържание за себе- и светоопознаване, ето как можеш да го направиш: ♡ споделяй с приятели и в социалните мрежи конкретните неща, които са те докоснали в срещите ти с мен: -- тази медитация или друго видео от канала, -- живо събитие, което организирам, -- твое индивидуално преживяване, -- а също и личната ми страница; ♡ финансова подкрепа също винаги е добре дошла: ⁠⁠⁠https://revolut.me/dropsofrainbow⁠⁠⁠ (еднократно плащане с банкова карта или през мобилното приложение на @dropsofrainbow). Благодаря ти, че сме заедно! ♡

    41 min
  3. ✨Вселената ме обича✨ Релакс и водена медитация

    02/07/2024

    ✨Вселената ме обича✨ Релакс и водена медитация

    Потопи се в едно преживяване на сетивата и се свържи с любовта, която Вселената има за теб. Аз ще те водя през цялото време, докато отпускаш тялото си и в състояние на дълбок покой се отправяш на пътешествие към зараждането на Всичко, което Е. Виж. Почувствай. Преживей. ~ * ~ Ще се радвам да споделиш как ти се е отразила практиката - в коментар или лично към мен. Заповядай и на страницата Капчици дъга, където споделям с теб своите ресурси по пътя на сърцето: ⁠⁠https://dropsofrainbow.com⁠⁠ Ако пожелаеш да подкрепиш дейността ми и създаването на още свободно съдържание за себе- и светоопознаване, ето как можеш да го направиш: споделяй с приятели и в социалните мрежи конкретните неща, които са те докоснали в срещите ти с мен: тази медитация или друго видео от канала, живо събитие, което организирам, твое индивидуално преживяване, а също и личната ми страница; финансова подкрепа също винаги е добре дошла: ⁠⁠https://revolut.me/dropsofrainbow⁠⁠ (еднократно плащане с банкова карта или през мобилното приложение). Благодаря ти, че сме заедно! ♡

    41 min
  4. ✨Кажи ДА на тялото си✨ Водена практика за дълбока релаксация

    11/28/2023

    ✨Кажи ДА на тялото си✨ Водена практика за дълбока релаксация

    Заповядай на едно меко и нежно преживяване на отпускане на тялото в уюта на собствения ти дом. Ще направим водено пътуване по тялото, за да освободим задържаното в него напрежение и да се насладим на покоя, който се настанява на мястото му. Можеш да използваш практиката винаги, когато имаш нужда – за ободряване и ефективен рестарт на работния ден, за възстановяване на силите след предизвикателно преживяване, за подготовка за дълбок и спокоен сън, както и във всеки момент, когато усетиш потребност от забавяне и отпускане. Как беше практиката за теб днес? Сподели ми в коментар. Благодаря! Ако преживяването ти е допаднало и искаш да интегрираш практиката в ежедневието си, заповядай в декемврийската програма за дълбоко свързване с тялото, в която в продължение на 21 дни ще се упражняваме да усещаме състоянието на тялото си, да освобождаваме задържаното в него напрежение, да забавяме темпото до здравословното за нас и ситуацията, в която се намираме. За още по-пълноценно преживяване, всеки ден ще си поставяме конкретна тема – усещане, с което да се свържем и да усилим присъствието му в живота си. Научи повече и се включи в програмата тук:

    20 min
  5. Гонг баня „Песента на Сърцето“

    01/25/2023

    Гонг баня „Песента на Сърцето“

    Предлагам ти запис от звукова баня с гонга Сърцето, излъчена на живо в YouTube. Сесиите се провеждат всяка сряда от 12:30 ч. и са със свободен достъп в канала Drops of Rainbow, а записите остават на твое разположение на същото място. Настани се удобно, служи любимите си слушалки, създай си уютна атмосфера и се наслади на песента на Сърцето. Защо да си подарим звукова баня Вълшебните звуци на гонга ще ни пренесат в изменено състояние на съзнанието, което отваря възможност в нас да се активират лечебни процеси, засягащи както физическото, така и психичното и емоционалното ни добруване. Гласът на инструмента хармонизира ума и подпомага освобождаването от натрапчиви мисли, балансира емоциите и ни съдейства да се свържем по здравословен начин с чувства, които са останали потиснати. По време на сесията е възможно да потънем в спонтанна медитация и да получим осъзнавания за важни за нас ситуации и взаимоотношения, както и да достигнем до недостъпни за рационалния ум решения на заплетени казуси. Или най-общо казано, да намерим път напред към бъдещето си. Научи повече за гонговете и ефектите от звуковата баня https://dropsofrainbow.com/events/from-heart-and-soul/

    41 min

About

„Капчици дъга“ е пространство за себеизследване и опознаване на заобикалящия ни свят през дълбокото и лично свързване с различни негови аспекти. В съвременния живот дотолкова сме привикнали информацията и отговорите да идват отвън, от други хора, книги, посредници от всевъзможен порядък, че за много въпроси не ни хрумва да потърсим знанието в себе си. А ние сме деца на вселената, телата ни са изградени от звезден прах и останки от галактически експлозии и съдържат цялата мъдрост, която ни е нужна. Остава само да се свържем с нея, да се вгледаме навътре и да почерпим от извора на знанието.