громче говорить

Васильева Анна
  • 5,0 (4)
  • САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
  • ЕЖЕНЕДЕЛЬНО
громче говорить

Этот подкаст транслирует дружеские разговоры о важном со стороны психологии и саморазвития! Как бережно развиваться не обращая внимание на внутренние загоны и критику вокруг. Как выстроить баланс в жизни и позаботиться о себе и ментальном здоровье. Никаких правил и напутствий как жить, только личный опыт и свои переживания Присоединяйтесь! Познакомиться ближе с автором подкаста: https://instagram.com/anny.vasily?igshid=179t7rsv8no41 По вопросам рекламы: annyvasilytwo@mail.ru

  1. 27.12.2024

    Ставим цели, чтобы их достигнуть. Рабочие методы

    Поддерживающие диалоги без напутствий как жить! Слушайте выпуски на удобных платформах, подписывайтесь на подкаст, это помогает расти и развиваться дальше Познакомиться со мной поближе: Аня в *instagram: https://instagram.com/anny.vasily?igshid=179t7rsv8no41 Смотреть видео версию подкаста: https://www.youtube.com/@annyvasily По вопросам сотрудничества: annyvasilytwo@mail.ru *Instagram (соцсеть принадлежит компании Meta, признанной экстремистской в РФ)

    15 мин.

  2. 19.12.2024

    Депрессия-это, не просто устал и ничего не хочешь. Как поддерживать себя и близких

    Мы поговорили: -Какие степени депрессии бывают -когда нужно обратиться к врачу -Как поддерживать близкого с депрессией -как справляться самому -Симптомы депрессии -Лечение -Личный опыт Метод психотерапии, который мы обсуждали в выпуске-КПТ (когнитивно-поведенческая терапия) Литература, которую упомянула Вика: Сила привязанности-Сью Джонсон Обними меня крепче-Сью Джонсон Познакомиться с нами поближе: Аня в *instagram: https://instagram.com/anny.vasily?igshid=179t7rsv8no41 Вика в *instagram: https://www.instagram.com/mmspicemmm?igsh=MXZncnFta2x6b2F5Yg== По вопросам сотрудничества: annyvasilytwo@mail.ru

    39 мин.

  3. 03.12.2024

    пробую себя во всем и не довожу дела до конца

    Мы поговорили: -Одно дело на всю жизнь? -Пробовать все и бросать-зло или преимущество -как распределить свои ресурсы, чтобы не выгореть -Как совмещать работу с реализацией -как не бросать дело, которое любишь Слушайте/смотрите и поддерживайте выпуск на удобной платформе! Посмотреть видео выпуск на YouTube: https://youtu.be/lZ3wIJHXf5U?si=i9QlgqVZlaY1RcSm Познакомиться с нами поближе: Аня в *instagram: https://instagram.com/anny.vasily?igshid=179t7rsv8no41 Маша в *instagram: https://www.instagram.com/xomashenka?igsh=MXF5OGNjcWd5emIxbw== Машин проект: https://www.instagram.com/silly_me_xo?igsh=cHM3NnozZHJ3NzN1 По вопросам сотрудничества: annyvasilytwo@mail.ru

    38 мин.

  4. 19.11.2024

    Травля от окружающих. Как справляться во взрослом и детском возрасте

    Каждый из нас слышал истории о буллинге. Это не просто проблема подростков; она затрагивает нас всех — в школе, на работе, в интернете. Буллинг оставляет глубокие шрамы на психическом здоровье. Он может привести к депрессии, тревожности и даже серьезным последствиям. В этом выпуске, мы поделились с Ксюшей личным опытом травли и как с этим справляться Слушайте и поддерживайте выпуск на удобной платформе! Полезные рекомендации: книга: Ты в порядке-Алина Адлер Познакомиться с нами поближе: Аня в *instagram: https://instagram.com/anny.vasily?igshid=179t7rsv8no41 Ксюша в *instagram: https://www.instagram.com/feoksi_psy/profilecard/?igsh=aWJ1cnFwM2txY3Q5 По вопросам сотрудничества: annyvasilytwo@mail.ru

    53 мин.

  5. 29.10.2024

    как распознать нарциссизм в себе и окружающих

    Что такое нарциссизм? Нарциссизм – это личностная черта, характеризующаяся высоким уровнем самовлюбленности, потребностью в восторге и недостатком эмпатии. Мы обсудили с психологом признаки нарциссизма и когда стоит на это обращать внимание Познакомиться  поближе: Аня в *instagram: https://instagram.com/anny.vasily?igshid=179t7rsv8no41 Настяв *instagram: https://instagram.com/anasty.tsvetova?igshid=OGQ5ZDc2 По вопросам сотрудничества: annyvasilytwo@mail.ru

    45 мин.

  6. 08.10.2024

    когда страшно выходить из зоны комфорта

    в этом выпуске с Рузой мы обсудили: -страх провалов -увольнение с крупной компании ради своей мечты -желание контролировать все -потребность совпадать ожиданиям других -когда не хватает поддержки от близких Познакомиться с нами поближе: Аня в *instagram: https://instagram.com/anny.vasily?igshid=179t7rsv8no41 Руза *instagram: https://www.instagram.com/ruza_che?igsh=c2Nja2FhaTNvaHVx Записывайте подкасты в Москве у Рузы: https://podhub.ru/ Петербургская косметика Самоцвет: https://camocvet.ru/shop?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaYG2y4dEm2y7nfKIjKGnAW9FPSC_1Oxt0bhb7xFM1sUC9JyLkyLFevvbtE_aem_G01S6akgUnL9-Ae5ewMdbg По вопросам сотрудничества: annyvasilytwo@mail.ru

    55 мин.

  7. 04.09.2024

    Наедине с собой: взросление, самостоятельность, путешествия и трудности со Светой Жадамбаевой

    В новом выпуске подкаста «Громче говорить» мы обсуждаем тему одиночества и его различные проявления.  Откровенно рассказываем о трудностях, с которыми столкнулись на пути к самостоятельности, и о важности общения с друзьями, даже на расстоянии. Мы говорим о том, как находить новых людей и строить отношения в новой среде.  Присоединяйся к нашему обсуждению и делись своими мыслями! Пройти обучение по подкасту: http://annyvasily.shop Записаться на интенсив по блогу и рилс: https://www.karolinakanon.com/?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaYx_rtFU8VPxY6ujiWOmYWu73WOmxP_5uRn_J7X_Ogh81aDevX7H3XgWHo_aem_5AOzQi4kdeNeZ06B6xw2cg Познакомиться с нами поближе: Аня в *instagram: https://instagram.com/anny.vasily?igshid=179t7rsv8no41 Светав *instagram: https://www.instagram.com/sveta.zhadambaeva?igsh=Z3B0bGpvNjhwNDVr По вопросам сотрудничества: annyvasilytwo@mail.ru

    47 мин.

  8. 20.08.2024

    материнство без прикрас. То что нужно знать до рождения малыша

    Познакомиться  поближе: Аня в *instagram: https://instagram.com/anny.vasily?igshid=179t7rsv8no41 Пройти обучение по подкасту: http://annyvasily.shop По вопросам сотрудничества: annyvasilytwo@mail.ru *instagram (соцсеть принадлежит компании

    40 мин.
См. все (98)

Трейлер

Оценки и отзывы

5
из 5
Оценок: 4

Об этом подкасте

Этот подкаст транслирует дружеские разговоры о важном со стороны психологии и саморазвития! Как бережно развиваться не обращая внимание на внутренние загоны и критику вокруг. Как выстроить баланс в жизни и позаботиться о себе и ментальном здоровье. Никаких правил и напутствий как жить, только личный опыт и свои переживания Присоединяйтесь! Познакомиться ближе с автором подкаста: https://instagram.com/anny.vasily?igshid=179t7rsv8no41 По вопросам рекламы: annyvasilytwo@mail.ru

Информация

  • Автор
    Васильева Анна
  • Годы выхода
    2019 - 2024
  • Выпуски
    98
  • Ограничения
    С ненормативной лексикой
  • Авторские права
    2024 © Васильева Анна. Все права защищены.
  • Сайт подкаста
    громче говорить

Вам может также понравиться

Чтобы прослушивать выпуски с ненормативным контентом, войдите в систему.

Следите за новостями подкаста

Войдите в систему или зарегистрируйтесь, чтобы следить за подкастами, сохранять выпуски и получать последние обновления.
Выберите страну или регион

Африка, Ближний Восток и Индия

Азиатско-Тихоокеанский регион

Европа

Латинская Америка и страны Карибского бассейна

США и Канада