101-й выпуск — это большой символический рубеж для нашего подкаста. Мы преодолели сто выпусков и двигаемся дальшей. А любой путь — это не только движение вперед, но и моменты, когда хочется сдаться и все бросить, например.
Наши герои — Александр и Дмитрий Тертычные, отец и сын, установившие два мировых рекорда, покорив семь высочайших вершин и семь вулканов на разных континентах, а Дмитрий стал самым молодым россиянином, взошедшим на Эверест. Их история — не только про силу характера, выносливость и целеустремленность, но и про баланс между амбициями, самосохранением и осознанностью.
Как принимать сложные решения? Как понять, надо ли продолжать или стоит развернуться? Почему иногда лень действительно бывает двигателем прогресса?
Разбираемся вместе с Александром и Дмитрием Тертычными.
В выпуске:
00:00 — вступление
02:28 — о преодолении себя в горах
06:56 — как поддерживать себя, когда сил нет, и идти дальше: большая цель и маленькие шаги
09:47 — как горы воспитывают характер
12:21 — как разрешать конфликты и договариваться
15:33 — всегда ли нужно преодолевать себя
18:43 — как научиться оставаться совсем без связи, не бояться надолго уходить в отпуск и делегировать свои рутинные задачи
27:11 — как все успевать и отслеживать достижение поставленных целей
30:34 — что делать, когда теряешь мотивацию на пути к цели
32:49 — как ставить большие цели
38:00 — какие навыки сейчас самые востребованные
40:27 — топ-6 книг
—
Ведущие: Маруся Миронова и Глеб Силко
Продюсер: Глеб Силко
المعلومات
- البرنامج
- قناة
- معدل البثيتم التحديث أسبوعيًا
- تاريخ النشر٦ مارس ٢٠٢٥ في ١٢:٣٠ ص UTC
- مدة الحلقة٤٤ من الدقائق
- الموسم٦
- الحلقة١١
- التقييمملائم