ПРО Кожу № 3: кожа и беременность

Подкаст "ПРО Кожу" — это полезное пространство для будущих мам, которые хотят узнать всё о здоровье и уходе за кожей во время беременности. Дерматолог Даниил Янкелевич разбирает, как гормональные и физиологические изменения влияют на кожу, делится рекомендациями по безопасному уходу и развеивает мифы. От акне и растяжек до ухода за чувствительной кожей и выбора правильного питания — здесь вы найдёте ответы на все важные вопросы, чтобы поддерживать здоровье кожи в этот уникальный период.

✨ Друзья, рад поделиться с вами новым выпуском моего подкаста — "ПРО Кожу"!

🎙 Тема выпуска: "Изменения кожи во время беременности и как за ней правильно ухаживать"

В этом эпизоде мы подробно разбираем, какие изменения претерпевает кожа во время беременности и как заботиться о ней в этот важный период. Этот выпуск создан специально для будущих мам, которые хотят уверенно поддерживать здоровье кожи и избежать неприятных сюрпризов.

Что вас ждёт в этом выпуске:

🌸 Нормальные изменения кожи — обсудим гиперпигментацию, растяжки, сосудистые звёздочки и другие естественные изменения, которые могут возникнуть.

❓ Популярные мифы о коже при беременности — разберём распространённые заблуждения и расскажем, что действительно работает.

🩺 Безопасные средства и препараты — расскажем о том, какие ингредиенты можно использовать, а от каких стоит отказаться.

🍏 Влияние питания на кожу — объясним, как сбалансированный рацион помогает сохранить кожу здоровой.

 
Скачайте мой гайд для беременных:
На сайте pro-derma.ru вы найдёте подробное руководство по изменениям кожи во время беременности. Гайд находится в самом низу страницы, после оплаты он придёт на вашу почту. Пожалуйста, обратите внимание, что для получения гайда нужно согласиться на рассылку, а письмо может попасть в папку "Спам".

🔗 Слушайте выпуск на удобной платформе:

Яндекс Подкасты
Apple Подкасты
 
Буду рад вашим отзывам и вопросам! Делитесь своими впечатлениями и историями в комментариях 💬

Контакты для связи:

Instagram: @doctoryankel
Telegram: @doctoryankelevich
ВКонтакте: dr.yankel
Подписывайтесь на подкаст "ПРО Кожу", чтобы не пропустить новые выпуски!