Про стосунки і психотерапію

Ольга Євланова та Олена Редчиць
  • 0.0（0則評分）
  • 心理健康
  • 每月更新

Про стосунки і психотерапію — подкаст для психологів і всіх, хто прагне зрозуміти себе у стосунках. Ведучі — Ольга Євланова та Олена Редчиць, досвідчені психотерапевтки у методі ЕФТ. Просто про складне: закономірності взаємин, інструменти емоційно-фокусованої терапії, професійні рефлексії і жива мова почуттів. Для тих, хто будує зв’язок, довіру і нову якість близькості.

集數

  1. Внутрішня дитина

    8月22日

    Внутрішня дитина

    🔹 Чому Внутрішня дитина - важлива частина нашої дорослої особистості? За що вона відповідає? 🔹Різні прояви Внутрішньої дитини - Зранена, Розгнівана, Опозиційна, Недисциплінована тощо. 🔹Як Внутрішня дитина проявляє себе у дорослому віці? Як це впливає на стосунки? 🔹Як наш Внутрішній дорослий може попіклуватися про Дитину? Як у парі говорити про емоційний біль «з дитинства»? 🔹Як використовувати ресурс Щасливої дитини для самоспівчуття та розвитку? --- Ольга Євланова: ⁠⁠oevlanova.com⁠⁠ ⁠⁠facebook.com/psycoahOEvlanova⁠⁠ ⁠⁠facebook.com/olga.ievlanova⁠⁠ ⁠⁠instagram.com/olha_yevlanova⁠⁠ Олена Редчиць: ⁠⁠facebook.com/lenachel⁠⁠ ⁠⁠instagram.com/lenachel

    1 小時 14 分鐘
  2. Ресурси підтримки в парі

    7月26日

    Ресурси підтримки в парі

    Ресурси підтримки в парі — це внутрішні й зовнішні опори, до яких партнери можуть звертатися для збереження близькості, стабільності й емоційного зв’язку у стосунках. Це не лише те, що “помагає триматися”, а й те, що зміцнює нас, коли важко, і допомагає розквітати, коли добре. Чому це важливо? 🔹 у кризах: ресурси допомагають не "розлетітись", а залишатися в контакті; 🔹 у повсякденні: живлятьстосунки, як вода - квітку; 🔹 у зростанні: коли є опора, ми можемо рости - як особистості й як пара --- Ольга Євланова: ⁠oevlanova.com⁠ ⁠facebook.com/psycoahOEvlanova⁠ ⁠facebook.com/olga.ievlanova⁠ ⁠instagram.com/olha_yevlanova⁠ Олена Редчиць: ⁠facebook.com/lenachel⁠ ⁠instagram.com/lenachel

    57 分鐘
  3. Причини і наслідки кохання

    6月18日

    Причини і наслідки кохання

    У цьому епізоді говоримо про те, що лежить в основі нашої любові — і що часом її ранить. 🔹 Що визначає наш спосіб кохати? Розглядаємо теорію прив’язаності як фундамент емоційної близькості. 🔹 Чому одні тікають, а інші — чіпляються? Обговорюємо типи прив’язаності та знайомі позиції «переслідувача» і «відстороненого» у стосунках. 🔹 Чому ми знову і знову сваримось про одне й те саме? Пояснюємо типові конфліктні патерни і те, що стоїть за ними. 🔹 І головне — що лежить в глибині конфлікту: не злість, а болючі потреби, що не знайшли контакту. Ведучі: Ольга Євланова і Олена Редчиць — психотерапевтки, які працюють з парами в методі ЕФТ. 📌 Для психологів, пар і всіх, кому важлива емоційна близькість. --- Ольга Євланова: oevlanova.com facebook.com/psycoahOEvlanova facebook.com/olga.ievlanova instagram.com/olha_yevlanova Олена Редчиць: facebook.com/lenachel instagram.com/lenachel

    1 小時 16 分鐘
  4. Про стосунки та емоційну близькість

    5月27日

    Про стосунки та емоційну близькість

    У цьому епізоді говоримо про болючі теми у стосунках: – Чому ми ранимо тих, кого найбільше любимо – Як розрізнити звичайну сварку від справжньої втрати зв’язку – Чому відкритість потребує хоробрості, навіть у коханні – Що відбувається, коли один партнер прагне близькості, а інший — захисту Розбираємо це з точки зору емоційно-фокусованої терапії (ЕФТ), спираючись на досвід роботи з парами і власні професійні історії. Цей епізод — про розуміння, чесність і кроки до глибшого зв’язку. Ведучі: Ольга Євланова і Олена Редчиць — психотерапевтки, які працюють з парами в методі ЕФТ. Для кого: для тих, хто шукає нову якість стосунків. --- Ольга Євланова: ⁠oevlanova.com⁠ ⁠facebook.com/psycoahOEvlanova⁠ ⁠facebook.com/olga.ievlanova⁠ ⁠instagram.com/olha_yevlanova⁠ Олена Редчиць: ⁠facebook.com/lenachel⁠ ⁠instagram.com/lenachel⁠

    1 小時 12 分鐘
  • 共 4 集

簡介

Про стосунки і психотерапію — подкаст для психологів і всіх, хто прагне зрозуміти себе у стосунках. Ведучі — Ольга Євланова та Олена Редчиць, досвідчені психотерапевтки у методі ЕФТ. Просто про складне: закономірності взаємин, інструменти емоційно-фокусованої терапії, професійні рефлексії і жива мова почуттів. Для тих, хто будує зв’язок, довіру і нову якість близькості.

資訊

你可能也會喜歡