Прыжки по крышам, монашки-зомби и ИИ: как психологи работают со снами

Что, если каждую ночь ваш мозг ведёт с вами самый важный диалог — на языке символов, страхов и предчувствий? Присоединяйтесь к новому выпуску подкаста «Внутренние обстоятельства», где мы погружаемся в загадочный мир сновидений.

В этом эпизоде с нами Лена Шипилова — экзистенциальный психолог, член Российского общества исследователей сновидений и автор ТГ-канала «Вчера приснилось» https://t.me/yesterdaydreamed. 

Вместе мы разберём реальные сны наших подписчиков и узнаем:

• Почему сны повторяются? Разберём сны про прыжки по крышам, вечные сборы вещей и «застревание» на одном сюжете.
• О чём на самом деле сны про измену, бывших и странных персонажей?
• Поговорим о том, почему сны про секс — чаще всего не про секс, а агрессивные монашки-зомби и Стас Михайлов с дредами могут быть важными символами.
•  Стоит ли бояться кошмаров? Обсудим, почему мозг показывает нам цунами, теракты и что значит, когда ты не можешь проснуться, попадая в ловушку «сна во сне».
•  Бывают ли вещие сны? История о троллейбусе, который приснился накануне реальной трагедии, и мнение науки о таких совпадениях.
•  Можно ли доверять толкование снов ChatGPT и другим нейросетям? Плюсы, опасности и личный опыт: почему ИИ выдаёт общие шаблоны и не может заменить живой контекст вашего сновидца.
• Практические советы: как самостоятельно начать работать со своими снами и что делать, если вам не снятся сны

 И не забывайте подписываться на наш Telegram-канал «Внутренние обстоятельства» https://t.me/vnutrennie_obstoyatelstva, где мы делимся тем, что не вошло в эфир, отвечаем на ваши вопросы и обсуждаем свежий выпуск