Пятничный треп

Андрей Кучеренко

Обсуждаем жизнь через призму психологии, эмоций и личного опыта. Темы варьируются от сложных вопросов, таких как мужественность и кризисы, до лёгких и юмористических историй из реальной жизни. Это искренние беседы с теплом, смыслом и трепетом. Подкаст помогает слушателям задуматься о важном, расширить взгляд на жизнь и найти ответы на собственные вопросы. Для тех, кто ценит честные разговоры и желание понять себя.

Episodes

  1. AUG 28

    Созависимость: Любовь или ловушка?

    Новый выпуск подкаста "Пятничный треп" погружает в тему созависимости — явления, где границы между людьми размываются, а забота о других оборачивается потерей себя. Мы говорим о созависимости, теряя себя в заботе о других. Делимся личным: кто-то знает её изнутри, кто-то любопытен к опыту. Спорим, болезнь ли это или черта характера, связанная с границами. Разбираем формы: растворение в партнёре или контроль над ним. Приводим примеры — семья, где один жертвует собой, или детство с "тёплым", но опасным родителем. Упоминаем эксперимент с орангутангами, где безопасность важнее пищи.Корни видим в детстве: угождение взрослым, подавление чувств. Обсуждаем близость — слияние с другим естественно или вредит? Примеры компромиссов в паре против болезненного слияния. Размышляем об окситоцине как о гормоне любви и борьбы. Спорим, возможны ли отношения без следов созависимости. Выпуск живой, с юмором и рефлексией, длится около часа. Выпуск полон живых споров и рефлексии: можно ли обойтись без следов созависимости? Ответ остаётся открытым, оставляя простор для размышлений.

    43 min
  2. AUG 7

    Эзотерика vs Психотерапия: Битва за смысл и ответственность в кризисные времена

    Почему эзотерика популярнее психотерапии в России? Как пандемия и геополитические кризисы подпитывают интерес к астрологии, таро и регрессологии? Этот выпуск подкаста разбирает конкуренцию между психотерапией и эзотерическими практиками, исследуя их влияние на поиск смысла в хаотичном мире. Эзотерика привлекает обещаниями быстрых решений и объяснений жизненных трудностей через карму или звёзды, снимая ответственность с человека. Психотерапия же возвращает её, требуя времени и осознанности, что болезненно, но ведёт к глубоким изменениям. Ведущие обсуждают, как эзотерика ставит практика в роль гуру, а психотерапия стремится к равенству с клиентом, помогая раскрывать внутренние конфликты и находить ресурсы. Доступность — ключевой фактор конкуренции: психотерапия дорога и требует регулярности, тогда как эзотерика обещает результат за одну встречу. Отсутствие культуры психотерапии в России и низкий порог входа в эзотерические практики усиливают разрыв. Эзотерика может дать временную опору, но её риски — отсутствие научной базы и потенциальное усугубление проблем. Эпизод наполнен живым диалогом и размышлениями о том, как психотерапия и эзотерика борются за место в жизни людей, ищущих ответы. Для тех, кто хочет понять, где искать помощь и как отличить иллюзию от реальных изменений.

    38 min
  3. MAY 5

    Психотерапия и театр: почему мы не живём по-настоящему

    В этом выпуске мы говорим о театре — как метафоре психотерапии, жизни и внутренних процессов. Мы исследуем, почему человек стремится к сцене, кто становится его зрителем и зачем вообще нужна публика. Размышляем о том, как в жизни мы примеряем на себя роли, как эти роли защищают, но в то же время ограничивают. Страх быть увиденным, боязнь не понравиться, желание соответствовать — всё это рождает внутреннюю драму, которая разворачивается снова и снова, как спектакль с давно написанным сценарием. Через призму психотерапии обсуждаем, что значит быть в роли — и что происходит, когда она рушится. Зачем человек цепляется за образ, который не отражает его подлинность, и почему так страшно выйти «на сцену» без подготовки. Театр в этом разговоре — не просто художественная форма, а способ увидеть, что в каждом из нас есть режиссёр, актёр и зритель. Мы говорим о том, как терапия становится репетицией новой жизни, где возможно быть собой, даже если сначала страшно и одиноко. Этот выпуск — не инструкция и не лекция. Это живой разговор о боли, честности, поиске себя и освобождении от чужих сценариев. Подходит тем, кто работает с людьми, проходит терапию или просто чувствует, что давно живёт не свою роль.

    31 min

About

Обсуждаем жизнь через призму психологии, эмоций и личного опыта. Темы варьируются от сложных вопросов, таких как мужественность и кризисы, до лёгких и юмористических историй из реальной жизни. Это искренние беседы с теплом, смыслом и трепетом. Подкаст помогает слушателям задуматься о важном, расширить взгляд на жизнь и найти ответы на собственные вопросы. Для тех, кто ценит честные разговоры и желание понять себя.