Розбираю ХЙП (Пранаяма) 2/2

У другому розділі розкриваються основні секрети практики йоги, на передостанньому рівні, який ми здатні відчути у фізичному світі -  дихання. Чарівний процес, який "починає" та "припиняє" життя в тілі. Тому варто розвивати майстерність його контролювати і навіть припиняти (зберігати). А, невеличка обмовочка: для цього тіло має бути очищеним. Чому і чим - пояснюю. Вчимося бути божественно красивими завдяки пранаямі і як це допоможе заприятелювати з власним розумом.

Підпишись, щоб не пропустити інші випуски та розбори текстів 🧡

🎸 Kaan Tangöze (гурт Duman) - Taksim Meydanı