Сбежать от реальности: насколько страшен эскапизм?

Алёна, Егор и Маша пытаются понять, что такое эскапизм, зачем он нужен и насколько может быть опасен. Маша часто мечтает об идеальной версии себя, когда слушает музыку, Алёна погружается с головой в творчество, когда что-то идёт не так на работе, а Егор сбегает от реального мира в свои многочисленные хобби. Всё ли это эскапизм?

Как вам тест и его результаты? Как эскапируете вы? 

01:06 Проходим тест о том, как мы сбегаем от реальности 

09:43 Наши результаты, ура!

11:16 Что такое эскапизм и какие у него есть уровни?

19:55 Терминология, прокрастинация и аддиктивное поведение

22:19 Как перестать эскапировать?

Подписчики нашего телеграм-канала проходят тест вместе с нами: https://t.me/zaputalis/347! 

Подписывайтесь, мы вас ждем!

канал в телеге: t.me/zaputalis 

для связи: t.me/zaputalis_hotline