Свадхьяя за чаєм

Agnia Bardo
  • 0.0 (0)
  • 爱好
  • 两周一更

Практикам йоги та тим, хто хоче почати: для вас я зібрала "опорні" тексти з йоги, переклала українською та озвучила. А в окремих випусках розслаблено розмірковую вголос про прочитане. Нарешті ніякої експертності та посилань на наукові дослідження. Лише СВАДХЬЯЯ за чаєм ☕️ Почуємось ;)

单集

  1. 2023/11/02

    Розбираю ХЙП (Самадхі) 1/1

    Четвертий (останній) розділ: Самадхі. Шоб шо? Підпишись, щоб не пропустити інші випуски та розбори текстів 🧡 🎸 Kxllswxtch - Waste

    52 分钟

  2. 2023/11/01

    ХЙП_4.Самадхі

    Хатха Йога Прадіпіка (Haṭha Yoga Pradīpikā), автор Свамі Сватмарама, 15 століття нашої ери. В основі мого перекладу перша англомовна версія ХЙП, виконана Панчамі Шайном (Pancham Sinh) в 1915 році. Четвертий розділ "Самадхі". Підпишись, щоб не пропустити інші випуски та розбори текстів 🧡

    24 分钟

  3. 2023/03/19

    Розбираю ХЙП (Мудри) 1/1

    Третій розділ: мудри і бандхи. Практикуй їх разом з асанами і пранаямою or go home. Підпишись, щоб не пропустити інші випуски та розбори текстів 🧡 🎸 BRONCHO - Taj Mahal

    1 小时 4 分钟

  4. 2023/03/04

    ХЙП_3.Мудри

    Хатха Йога Прадіпіка (Haṭha Yoga Pradīpikā), автор Свамі Сватмарама, 15 століття нашої ери. В основі мого перекладу перша англомовна версія ХЙП, виконана Панчамі Шайном (Pancham Sinh) в 1915 році. Третій розділ "Мудри". Підпишись, щоб не пропустити інші випуски та розбори текстів 🧡

    29 分钟

  5. 2023/02/25

    Розбираю ХЙП (Пранаяма) 2/2

    У другому розділі розкриваються основні секрети практики йоги, на передостанньому рівні, який ми здатні відчути у фізичному світі -  дихання. Чарівний процес, який "починає" та "припиняє" життя в тілі. Тому варто розвивати майстерність його контролювати і навіть припиняти (зберігати). А, невеличка обмовочка: для цього тіло має бути очищеним. Чому і чим - пояснюю. Вчимося бути божественно красивими завдяки пранаямі і як це допоможе заприятелювати з власним розумом. Підпишись, щоб не пропустити інші випуски та розбори текстів 🧡 🎸 Kaan Tangöze (гурт Duman) - Taksim Meydanı

    42 分钟

  6. 2023/02/18

    Розбираю ХЙП (Пранаяма) 1/2

    Пранаяма - більш тонка практика поруч з асанами. Йога має таку тенденцію - стоншувати інструменти, ланка за ланкою, та робить смак витонченим 👌 Завдяки легким (повітряним) вправам, розум стає стійким, і щоб ви не робили, все полегшується, не втрачаючи в якості. Якщо ви ласі до впевненої насолоди - практикуйте пранаяму.  Підпишись, щоб не пропустити інші випуски та розбори текстів 🧡 🎸 Тартак і Катя Chilly - Понад хмарами

    39 分钟

  7. 2023/02/11

    ХЙП_2.Пранаяма

    Хатха Йога Прадіпіка (Haṭha Yoga Pradīpikā), автор Свамі Сватмарама, 15 століття нашої ери. В основі мого перекладу перша англомовна версія ХЙП, виконана Панчамі Шайном (Pancham Sinh) в 1915 році. Другий розділ "Пранаяма". Підпишись, щоб не пропустити інші випуски та розбори текстів 🧡

    25 分钟

  8. 2023/02/05

    Розбираю ХЙП (Асани) 2/2

    Продовжуємо шукати асани в тексті першого розділу, який можна прослухати у випуску ХЙП_1.Асани, та паралельно розбираємося: що їли йогіни тисячі років тому та чи варто нам їсти те саме сьогодні 👅 Підпишись, щоб не пропустити інші випуски та розбори текстів 🧡 🎸 She Wants Revenge - These Things

    1 小时 3 分钟

  9. 2023/01/29

    Розбираю ХЙП (Асани) 1/2

    Для розуміння про що мова рекомендую спочатку прослухати випуск ХЙП_1.Асани, де я читаю сам текст. Ну а тут ми розбиратимемось чому він такий дивний і не схожий на те, що розповідали на групових заняттях з йоги. Так, і де в главі "Асани" собака головою донизу??  Підпишись, щоб не пропустити інші випуски та розбори текстів 🧡 🎸 TAXI KEBAB - lmchi w rjou3

    1 小时 17 分钟

  10. 2023/01/15

    ХЙП_1.Асани

    Хатха Йога Прадіпіка (Haṭha Yoga Pradīpikā), автор Свамі Сватмарама, 15 століття нашої ери. В основі мого перекладу перша англомовна версія ХЙП, виконана Панчамі Шайном (Pancham Sinh) в 1915 році. Перший розділ "Асани". Підпишись, щоб не пропустити інші випуски та розбори текстів 🧡

    17 分钟
  11. Трейлер на хвилинку

    第 1 季预告片

    Трейлер на хвилинку

    Практикам йоги та тим, хто хоче почати: для вас я зібрала "опорні" тексти з йоги, переклала українською та озвучила. А в окремих випусках розслаблено розмірковую вголос про прочитане. Нарешті ніякої експертності та посилань на наукові дослідження. Лише СВАДХЬЯЯ за чаєм. Почуємось ;)

    1 分钟

预告

关于

Практикам йоги та тим, хто хоче почати: для вас я зібрала "опорні" тексти з йоги, переклала українською та озвучила. А в окремих випусках розслаблено розмірковую вголос про прочитане. Нарешті ніякої експертності та посилань на наукові дослідження. Лише СВАДХЬЯЯ за чаєм ☕️ Почуємось ;)

信息