Семейный совет: Как настроиться на школу после каникул и вернуться к режиму?

Как после долгих беззаботных каникул подготовить ребенка к началу учебного года? Какую роль играет режим дня, и почему важно налаживать режим сна за две недели до школы? Почему один завтрак лучше нескольких перекусов и что значит – правильная пищевая привычка? Как обустроить место в доме, где ребенок будет делать уроки и как грамотно установить ограничения на компьютерные игры, интернет? Об этом в прямом эфире на Радио КП рассказал и.о. заместителя главного врача по профилактической работе Красноярской детской больницы № 8 Александр Гачеков