СЕРВЕЛАТНЫЙ РЕЙВ №2 — Ася Азакова: История депрессии. Зачем нужна терапия? Поиск гармонии

Зачем нужна терапия. Мы позвали в гости нашего друга и просто прекрасную лэйди — Ася, которая проделала большую работу над собой за последние 1,5 года, и знает не понаслышке чем отличается психолог от психотерапевта, а тот от психиатра. Знает разницу между "хорошим" психологом и "плохим". Расскажет как психотерапия влияет на жизнь, отношения с друзьями, близкими, и просто поделится опытом.

Наша гостья: Ася (IG: clck.ru/SfxVY)

Терапевтические балагуры: Андрей (IG: clck.ru/Rn3op)
Митя (IG: clck.ru/Rn3qn)

Кстати, мы продвинутые и пользуемся соц. сетями, так что "СР" в:
IG: clck.ru/SfxZ8
TG: clck.ru/SfxZG
VK: clck.ru/SfxZL

А ещё наш подкаст ждет тебя в Гугле, Яндексе, Спотифай и КастБоксе. (Ещё бы выложили в Одноклассники, но мы не настолько зрелые, да и сервиса по поддержке подкаста там нет 🤡) Скинь другу и сестре по-братски 🤘
Тайм-коды и Шоу-ноты:

1:35 — Приветствие АКА "кто не представился?"
2:29 — О чём подкаст
3:25 — Немного о нашем госте — Ася
4:41 — Что такое терапия
6:33 —Разница между психологом, терапевтом и психиатром
10:05 — История Аси
14:07 — Поход к психиатру
15:27 — Что такое хандра, грусть, горе
17:45 — Депрессия
19:47 — Продолжение истории
20:36 — Как отличить "хорошего" психолога от "плохого"?
24:40 — Можно ли помочь себе читая книги по психологии?
27:12 — Почему терапия нужна тем, у кого нет депрессии?
28:20 — Немного о знакомых
29:29 — Не "окрыляет" ли тебя терапия по отношению к другим
32:42 — О плодах терапии в дружбе
37:32 — Про отношения
39:39 — Как прошёл карантин, кстати?
41:42 — Про колёса АКА антидепрессанты
43:45 — Напутствие, итог
49:30 — Рофлы для самых настойчивых :)

Музыка на фоне — AmishHacker — Lighthouse 🎧 clck.ru/Sfxa7