Сказки для взрослых. 2.0

Ольга Артеменко, Анастасия Черемухина

Этот подкаст - для людей. Не для того, чтобы научить кого-то, как правильно жить, а чтобы исследовать сказку, как метафору, и через нее ближе познакомиться… с собой.  В первом сезоне подкаста "Сказки для взрослых" мы предлагаем новый взгляд на хорошо известные сказки про принцесс и расскажем, как эти сценарии вплетены в нашу ежедневную, взрослую жизнь.  Впереди Белоснежка, Золушка, Спящая Красавица, Ариэль, Белль, Жасмин, Мулан, Покахонтас, Рапунцель, Мерида, Тиана и Моана.   Что знакомые с детства истории рассказывают нам о разных жизненных стратегиях? Как это влияет на реализацию?  И, главное, что с этим делать?  Авторы подкаста:  Ольга Артеменко - основатель агентства по продвижению, PR и видеопродакшну "Конечно, да"  Анастасия Черемухина - профессиональный сертифицированный коуч, автор телеграм-канала "Про коучинг за чашкой чая"

Episodes

  1. Рапунцель: сказка про пять причин, которые мешают расти

    1D AGO

    Рапунцель: сказка про пять причин, которые мешают расти

    «Сделать шаг нельзя остаться» — каждый ставит свою запятую.  Но бывает так, что нам кажется, что этот самый шаг невозможен: мы как будто заперты в башне и не можем сдвинуться с места. В новом выпуске подкаста «Сказки для взрослых» в качестве метафоры мы используем хорошо известную сказку про Рапунцель. Какие 5 причин действительно мешают нам расти? Что вызывает максимум тревоги? И почему бывает так, что близкие люди мешают движению вперед? 📌 Включайся — это честно и без волшебных палочек. Тайм-коды: 00:40 - о ведущих 01:20 - о чем выпуск 02:20 - как ощущение небезопасности  влияет на развитие 07:50 - как ближайшее окружение мешает нам расти  15:39 - что на самом деле вызывает тревогу 20:35 - что такое загоризонтная цель #рапунцель #сказки #принцессарапунцель #психология #коучинг #личныйбренд  Авторы: Анастасия Черёмухина и Ольга Артеменко  Режиссер монтажа: Василий Герасимов Продюсирование, студия записи: Конечно, да | продвижение, PR, видеопродакшн www.knda.ru Телеграм-канал «Про коучинг за чашкой чая»:  https://t.me/provastg «Сказки для взрослых. 2.0» в YouTube: https://www.youtube.com/@kndaru «Сказки для взрослых. 2.0» в RuTube: https://rutube.ru/plst/962758?r=wd Подкаст «Сказки для взрослых. 2.0» рассказывает о том, как сценарии любимых или нелюбимых сказок из детства пронизывают всю нашу жизнь и влияют на нее каждый день. Каждая серия первого сезона подкаста посвящена 12 официальным принцессам Диснея.  В качестве бонуса мы взяли и разобрали смысл сказок еще про двоих принцесс. Каких? Следите за обновлениями!

    27 min
  2. Белоснежка: сказка про нарциссов и зависть

    JUL 4

    Белоснежка: сказка про нарциссов и зависть

    Эмоция, о которой идет речь в новом выпуске подкаста «Сказки для взрослых. 2.0», как правило, табуирована обществом. Но при этом ее испытывал каждый человек в мире, особенно в эпоху блогерства. В сказке о Белоснежке мы разбираем зависть и нарциссизм. Как распознать нарцисса в окружении и сохранить в работе себя? В чем заключается главная особенность нарциссов и почему выход из ситуаций здесь только один? Как нарциссизм помогает и как мешает в работе над личным брендом? Почему нарциссизм питается завистью? Что это за эмоция и почему с ней важно работать? Как связаны обида и зависть? Что делать, если зависть мешает в работе? 📌 Включайся — это честно и без волшебных палочек. Тайм-коды: 00:42 - о ведущих: коучинг в невербальном походе и продвижение брендов 01:18 - о чем выпуск о Белоснежке 02:22 - королева из «Белоснежки» как иллюстрация нарциссизма 03:45 - кто такие нарциссы 04:09 - как обида влияет на нарцисса 08:35 - манипуляции вокруг нас: как их распознать 09:35 - руководитель-нарцисс: чего избегать и как распознать 14:48 - зависть: что это за эмоция 15:01 - как мы вытесняем зависть 25:17 - как «лечить» зависть 26:48 - обида в рабочих процессах: что важно отследить 27:40 - анонс следующего выпуска про новую принцессу Авторы: Анастасия Черёмухина и Ольга Артеменко Режиссер монтажа: Василий Герасимов Продюсирование, студия записи: Конечно, да | продвижение, PR, видеопродакшн  Телеграм-канал «Про коучинг за чашкой чая» Подкаст «Сказки для взрослых. 2.0» рассказывает о том, как сценарии любимых или нелюбимых сказок из детства пронизывают всю нашу жизнь и влияют на нее каждый день. Каждая серия первого сезона подкаста посвящена 12 официальным принцессам Диснея. В качестве бонуса мы взяли и разобрали смысл сказок еще про двоих принцесс. Каких? Следите за обновлениями! #Белоснежка #зависть #нарциссизм #нарцисс #обида #красота #эмоции #королева #личныйбренд #отношения #продвижение #коучинг #ОльгаАртеменко #АнастасияЧеремухина #Конечнода #KNDA #подкасты #Сказкидлявзрослых

    28 min
  3. Принцесса Тиана: достигаторство или кайф от жизни?

    JUN 27

    Принцесса Тиана: достигаторство или кайф от жизни?

    Проснуться утром с планом на день, определиться с таймингом по минутам и даже обед вписать в планировщик, чтобы не забыть поесть в череде дел. Знакомо? Тогда внесите время в свой ежедневник, чтобы посмотреть новый выпуск подкаста "Сказки для взрослых. 2.0" в свой ежедневник. Это - 26 минут абсолютной пользы для всех достигаторов. Как цель мотивирует нас к жизни? Чему мы можем научиться у принцессы Тианы? Как именно решительность и план помогают нам справиться с желанием контролировать? Где важно взять паузу и начать кайфовать от жизни? В чем главный плюс достигаторов? Что нам дарит принц Навин? 📌 Включайся — это честно и без волшебных палочек. Тайм-коды: 00:39 - о ведущих подкаста "Сказки для взрослых. 2.0" 01:15 - о чем говорим в новом эпизоде 0:1:47 - чем удивительна принцесса Тиана из мультфильма "Принцесса и лягушка" 02:20 - русская сказка «Царевна-лягушка» - значения образов 03:55 - на что обратить внимание в сюжете мультика «Принцесса и лягушка» 06:53 - как определить, что человек не знает, чего хочет 08:20 - как понять, что человек в бизнесе ставит цели, к которым не готов 10:03 - как проверить свою цель 11:02 - навык напрягаться - для чего он нужен? 12:45 - простое невербальное упражнение: нужно просто встать 15:52 - стратегия сверхнапряжения и к чему она приводит 16:37 - навык расслабления и жизни в кайф 24:04 - телесное упражнение для тех, кто привык перенапрягаться, чтобы сразу это понять 25:45 - анонс следующего эпизода о принцессе Авторы: Анастасия Черёмухина и Ольга Артеменко Режиссер монтажа: Василий Герасимов Продюсирование, студия записи: Конечно, да | продвижение, PR, видеопродакшн Телеграм-канал «Про коучинг за чашкой чая» Эпизоды на YouTube: Сказки для взрослых. 2.0 Эпизоды на RuTube: Сказки для взрослых. 2.0 Эпизоды в ВК: студия Конечно, да Подкаст «Сказки для взрослых. 2.0» рассказывает о том, как сценарии любимых или нелюбимых сказок из детства пронизывают всю нашу жизнь и влияют на нее каждый день. Каждая серия первого сезона подкаста посвящена 12 официальным принцессам Диснея. В качестве бонуса мы взяли и разобрали смысл сказок еще про двоих принцесс. Каких? Следите за обновлениями! #тиана#принцессатиана #принцессаилягушка #сказкидисней #мультикидисней #цель #действие #работа #расслабление #кайф #тревожность #контроль #девочка #принцесса #достигатор #достигаторство #принц #найтипринца

    26 min
  4. Мерида, «Храбрая сердцем»: сказка про надо и хочу

    JUN 20

    Мерида, «Храбрая сердцем»: сказка про надо и хочу

    Сказки для взрослых. 2.0: Мерида Сегодня мы говорим о принцессе, которая выбивается из ряда всех остальных, как непослушная рыжая кудряшка. Мерида из мультфильма «Храбрая сердцем» показывает нам отличный пример действий, которые исходят из «надо» и «хочу» Что на самом деле скрывается за «надо»? Почему нельзя в действиях постоянно исходить из долженствования? К чему это может привести? Как «хочу» влияет на продвижение и известность? Что стоит за перегибом «хочу» и почему важно соблюдать баланс между «надо» и «хочу»? Как найти «хочу», если желания исчезли из жизни? Что сделать, чтобы обрести внутреннюю силу энергии и жизни? Об этом и многом другом в новом выпуске подкаста «Сказки для взрослых. 2.0». 📌 Включайся — это честно и без волшебных палочек. Тайм-коды: 00:33 - кто мы и почему говорим о сказках? 01:09 - о чем новый эпизод подкаста «Сказки для взрослых. 2.0» 01:35 - чем сказка про Мериду отличается от типичных сказок про принцесс 02:32 - две динамики в жизни человека 03:03 - жизнь через «надо» 04:35 - когда «надо» — это перекос 07:40 - личный бренд, потому что так надо 09:25 - в чем смысл прокрастинации 10:10 - жизнь через «хочу» 11:48 - личный пример: как понять, что действия через «надо» 16:55 - баланс хочу и надо 22:30 - как выстроить баланс? 24:45 - практические упражнения 25:55 - анонс следующего выпуска Авторы: Анастасия Черёмухина и Ольга Артеменко Режиссер монтажа: Василий Герасимов Продюсирование, студия записи: Конечно, да | продвижение, PR, видеопродакшн Телеграм-канал «Про коучинг за чашкой чая»  Подкаст «Сказки для взрослых. 2.0» рассказывает о том, как сценарии любимых или нелюбимых сказок из детства пронизывают всю нашу жизнь. Каждая серия первого сезона подкаста посвящена 12 официальным принцессам Диснея. В качестве бонуса мы взяли и разобрали смысл сказок еще про двоих принцесс. Каких? Следите за обновлениями! #мерида #принцессамерида #храбраясердцем #сказкидисней #мультикидисней #прокрастинация #причиныпрокрастинации #надо #хочу #баланс

    26 min
  5. Русалочка: сказка про ценности, голос и решения

    JUN 13

    Русалочка: сказка про ценности, голос и решения

    Сказки для взрослых. 2.0: Русалочка Сегодня мы говорим о двух версиях «Русалочки», которые известны каждому. Их объединяет одно: и в сказке Андерсена, и в мультфильме Диснея вшит свой сценарий. И именно он влияет на жизнь человека, которому нравится или не нравится эта сказка. Что скрывает наш настоящий голос? В чем главный смысл внутренней ценности и внутренней самоценности? Почему высокий голос в общении с людьми ведет к одним действиям, а низкий — к другим? От чего зависит Tone of Voice бренда и как его найти? Что сделать, чтобы личный бренд набирал силу и звучал? 📌 Включайся — это честно и без волшебных палочек. Об этом и многом другом в новом выпуске подкаста «Сказки для взрослых. 2.0». Тайм-коды: 01:02 - за что «Русалочку» можно не любить 02:40 - как Disney смягчил сказку Андерсена 06:08 - платье принцессы Дианы 07:03 - потерять голос: что это значит 08:07 - как ценности влияют на каждый наш выбор 12:49 - ценности в бизнесе 16:02 - цена решения 17:20 - что скрывает наш голос 21:10 - «девочкин» голос 23:45 - голос бренда 27:25 - невербалика в мультике 29:54 - спойлер следующего эпизода Авторы: Анастасия Черёмухина и Ольга Артеменко Режиссер монтажа: Василий Герасимов Продюсирование, студия записи: Конечно, да | продвижение, PR, видеопродакшн Телеграм-канал "Про коучинг за чашкой чая" Подкаст «Сказки для взрослых. 2.0» рассказывает о том, как сценарии любимых или нелюбимых сказок из детства пронизывают всю нашу жизнь. Каждая серия первого сезона подкаста посвящена 12 официальным принцессам Диснея. В качестве бонуса мы взяли и разобрали смысл сказок еще про двоих принцесс. Каких? Следите за обновлениями! #русалочка #сказкарусалочка #русалочкаандерсен #русалочкамультфильм #ариэль #русалочкаариэль #голосбренда #tov #ценности #ценностичеловека #личныйбренд #психология #невербалика #управлениеголосом #личныйбренд #сказки #психологияженщины #личность

    30 min
  6. JUN 6

    Спящая красавица: сказка о разрушающей обиде и злости

    Сказки для взрослых: Спящая красавица Что стоит за обидой? Почему так сложно простить? Обиды в работе: на что они влияют? Что такое стратегия сверхагрессивности?  Об этом и не только в новом выпуске подкаста «Сказки для взрослых». Мы поговорим о разных сюжетных линиях в сказке, но подробно остановимся на Малефисенте.  Что скрывается за её злостью? В чем разница между Малефисентой в сказке Шарля Перро, в известном мультике Disney, а также в фильме, где главную героиню играет Анжелина Джоли? А главное — что стратегия этого персонажа рассказывает нам…о нас?  📌 Включайся — это честно и без волшебных палочек.  Тайм-коды:   01:01 - о чем выпуск  02:08 - дар красоты: что это?  04:25 - линия Малефисенты в сказке, в мультике и в фильме с Анджелиной Джоли  05:22 - Малефисента - отрицательный персонаж?  06:25 - злость и агрессия: в чем разница  07:07 - Малефисента из сказки  09:21 - обида: в чем смысл этой эмоции  11:48 - что стоит за обидой  13:45 - сверхагрессивность как защитная стратегия в бизнесе  14:50 - черный пиар  17:30 - что прячет за обидой Малефисента в исполнении Анджелины Джоли: теневая сторона этой эмоции  21:05 - «даже спасибо не сказали»  24:10 - честные вопросы себе  Авторы: Анастасия Черёмухина и Ольга Артеменко  Режиссер монтажа: Василий Герасимов  Продюсирование, студия записи: Конечно, да | продвижение, PR, видеопродакшн  Телеграм-канал "Про коучинг за чашкой чая" Подкаст «Сказки для взрослых» рассказывает о том, как сценарии любимых или нелюбимых сказок из детства пронизывают нашу жизнь. Каждая серия первого сезона подкаста посвящена 12 официальным принцессам Диснея. Бонусом мы взяли в разбор еще двух принцесс.  Каких? Следите за обновлениями!

    24 min
  7. Золушка: сказка про «хороших девочек»

    MAY 30

    Золушка: сказка про «хороших девочек»

    Сказки для взрослых. 2.0: Золушка Как синдром хорошей девочки мешает личному бренду?  «Золушка» — это не просто сказка Диснея про обычную девочку, которая стала принцессой. Это история, которая зашивает в читателя очень мощный сценарий: будь удобной, молчи и жди, когда тебя выберут.   В этом выпуске:   — Как мультфильм Disney изменил оригинальную сказку и почему эти отличия важны  — Почему стратегия «быть хорошей девочкой» мешает строить свою лучшую жизнь и четко говорить «нет»  — Что такое синдром Золушки и как он влияет на карьеру, личный бренд и самооценку  — Перфекционизм, страх ошибки и четыре вопроса для самоисследования: есть ли Золушка в вас?   📌 Включайся — это честно и без волшебных палочек.  Таймкоды:  02:00 — разные версии «Золушки»  03:01 — сюжет и что в нём цепляет  04:40 — как Disney смягчил сказку  05:40 — стратегия поведения «Золушки»  08:53 — как сценарий «Золушки» проявляется в жизни  09:50 — влияние на личный бренд и карьеру  12:35 — синдром «хорошего человечка»  14:25 — страх проявленности  15:45 — перфекционизм и страх ошибки  22:22 — четыре вопроса для самоисследования  Авторы: Анастасия Черёмухина и Ольга Артеменко  Режиссер монтажа: Василий Герасимов  Продюсирование, студия записи: Конечно, да | продвижение, PR, видеопродакшн  Подкаст «Сказки для взрослых. 2.0» рассказывает о том, как сценарии любимых или нелюбимых сказок из детства пронизывают нашу жизнь. Каждая серия первого сезона подкаста посвящена 12 официальным принцессам Диснея. В качестве бонуса мы взяли еще двух принцесс. Каких? Следите за обновлениями!

    24 min
  8. Стратегия принцессы: как сценарии влияют на личный бренд?

    MAY 27

    Стратегия принцессы: как сценарии влияют на личный бренд?

    Этот подкаст — для людей.Не для того, чтобы научить кого-то, как правильно, а чтобы исследовать сказку, как метафору, и через неё поближе познакомиться… с собой. В первом сезоне подкаста «Сказки для взрослых» мы предложим новый взгляд на хорошо знакомые сказки про принцесс. Белоснежка, Золушка, Спящая красавица, Ариэль, Белль, Жасмин, Мулан, Покахонтас, Рапунцель, Мерида, Тиана и Моана: что знакомые с детства истории рассказывают нам о разных жизненных стратегиях? Как это влияет на реализацию? Авторы подкаста: Ольга Артеменко — журналист и основатель агентства по PR и продвижению «Конечно, да» Анастасия Черемухина — профессиональный сертифицированный коуч Режиссер подкаста:  Василий Герасимов  Тайм-коды: 00:24 - знакомство с ведущими подкаста 01:25 - что вас ждет в цикле подкастов 03:17 - что говорит о человеке его любимая сказка 05:10 - сказочные сценарии в фильмах и социальных сетях 09:00 - сказки про принцесс 13:50 - стратегия принцессы в жизни. Как это влияет на личный бренд?

    24 min

About

Этот подкаст - для людей. Не для того, чтобы научить кого-то, как правильно жить, а чтобы исследовать сказку, как метафору, и через нее ближе познакомиться… с собой.  В первом сезоне подкаста "Сказки для взрослых" мы предлагаем новый взгляд на хорошо известные сказки про принцесс и расскажем, как эти сценарии вплетены в нашу ежедневную, взрослую жизнь.  Впереди Белоснежка, Золушка, Спящая Красавица, Ариэль, Белль, Жасмин, Мулан, Покахонтас, Рапунцель, Мерида, Тиана и Моана.   Что знакомые с детства истории рассказывают нам о разных жизненных стратегиях? Как это влияет на реализацию?  И, главное, что с этим делать?  Авторы подкаста:  Ольга Артеменко - основатель агентства по продвижению, PR и видеопродакшну "Конечно, да"  Анастасия Черемухина - профессиональный сертифицированный коуч, автор телеграм-канала "Про коучинг за чашкой чая"