Make it cooler

Alfiya Nikolenko
Make it cooler

Меня зовут Альфия Николенко и это подкаст о глобальном потеплении c практическим применением. Ко мне в гости будут приходить эксперты по экологии, охране природы, потреблению, коммуникациям, люди, которые живут и мыслят экологично.  Я хочу рассказать вам, как просто и приятно двигаться каждый день к углеродной нейтральности, становиться лучше для себя и планеты.  Make it COOLER!  Подкаст выходит по вторникам два раза в месяц.  Страницу ведущего подкаста можно найти в социальных сетях по нику @alfiya_niko 

에피소드

  1. 2022. 08. 09.

    Альфия Николенко, как я переехала в Австралию и создала подкаст Make it cooler

    В заключительном выпуске первого сезона я поделилась своей историей. Это личный выпуск про мой жизненный путь и как родилась идея этого подкаста.  Я также рассказала об Австралии, где я сейчас живу и поделилась, что Вас ждет в будущем сезоне. Так волновалась при записи выпуска, что совсем забыла сказать об Эко идеях, пусть она будет пока одна - ходите в Библиотеки друзья!  Мой личный блог об экологичный жизни в Австралии можно найти в социальных сетях @alfiya_niko Полезный подкаст про питание и здоровый образ жизни Дианы Дема “Ешь, живи, готовь” Помочь подкасту финансово и внести свой вклад в его развитие:  кошелек донатов  Пишите комментарии, ставьте звезды и сердечки! Это поможет подкасту продвигаться в поиске, чтобы большее количество людей смогли его послушать и мир стал немного лучше. До встречи в новом сезоне ;)

    13분
  2. 2022. 07. 26.

    Мировая энергетика и влияние геополитики на экологию с Ксенией Кондратьевой

    Как связана геополитика и глобальное потепление, разбираемся вместе с Ксенией Кондратьевой.  Ксения - экономический журналист, работает в Индии и других странах Юго-Восточной Азии более 10 лет. Специализируется на темах энергетики, ESG, устойчивого развития, а также освещает вопросы геополитики с фокусом на Азию и развивающиеся страны. Получился непростой и эмоциональный выпуск о влиянии геополитической ситуации на энергетический комплекс. Мы с Ксенией обсудили будущее зеленой энергетики в России, Европе и мире. Обсудили, какие страны не откажутся от российских нефти и газа, и что произойдёт, когда ископаемые ресурсы арабских стран и России закончатся. Ксения рассказала, что такое концепция ESG и этично ли поддерживать экологические инициативы военных предприятий. В финале выпуска три искренних и легких шага для каждого к экологичности от Ксении Кондратьевой. Телеграм канал Ксении на английском  Блог Ксении на Substack  Twitter Ксении  Работы Ксении Кондратьевой  Мой личный блог об экологичный жизни в Австралии можно найти в социальных сетях @alfiya_niko Помочь подкасту финансово и внести свой вклад в его развитие:  кошелек донатов  Пишите комментарии, ставьте звезды и сердечки! Это поможет подкасту продвигаться в поиске, чтобы большее количество людей смогли его послушать и мир стал немного лучше.

    57분
  3. 2022. 07. 12.

    Chumbley – одежда из переработанного пластика. Перспективы экологичной моды в России

    Гость выпуска Екатерина Чернова - Сооснователь бренда одежды из переработанных материалов – CHUMBLEY. Катя любит Россию и экологичную моду, по настоящему горит идеей развития индустрии переработки пластика в ткани.  Катя рассказала как пришла идея создать по настоящему экологичное производство одежды, какие перспективы ждут "зеленую" моду в России.  Мы рассмотрели весь цикл производства одежды из переработанных материалов, от пластиковой бутылки до стильных фирменных вещей. Катя рассказала какие экологические ценности транслирует бренд и почему одежду CHUMBLEY можно носить много лет, даже если твоё тело меняется. Обсудили перспективы малого и микро бизнеса в России и почему русские молодые бизнесмены такие амбициозные. В финале выпуска три экосовета от Кати, как одеваться модно и не вредить природе. Заказать экологичную одежду, подходящую на любой случай на сайте Chumbley  В социальных сетях бренд можно найти по никам @chumbley.brand и @chumbleybrand  Связаться с Катей можно по электронной почте ekaterina.chumbley@gmail.com В социальных сетях Катя @ekaterina_chernova Ещё один экологичный бренд одежды URBANTIGER wear Мой личный блог об экологичный жизни в Австралии можно найти в социальных сетях @alfiya_niko  Помочь подкасту финансово и внести свой вклад в его развитие:  кошелек донатов  Пишите комментарии, ставьте звезды и сердечки! Это поможет подкасту продвигаться в поиске, чтобы большее количество людей смогли его послушать и мир стал немного лучше.

    50분
  4. 2022. 06. 28.

    Экологичный образ жизни и лайфхаки с Женей Кузьминой

    Гость выпуска – Евгения Кузьмина, основательница Уральского бренда одежды AROUND clothes and knitwear, экоинфлюэнсер из Екатеринбурга и вдохновляющая женщина. Мы разбирали экологичные привычки и организацию жизни в Екатеринбурге. Обсудили какие мифы и заблуждения существуют вокруг экологии и глобального потепления.  Женя рассказала почему ей нравится сортировать отходы, как устроен быт в собственном доме, и где в Екатеринбурге можно найти экологичные средства личной гигиены локальных брендов. Мы поговорили о Женином бизнесе, на каких экологических принципах строится бренд AROUND.  Разобрали в чем ценность экологичности, что каждый из нас может сделать и почему этому стоит уделять внимание. Мой личный блог об экологичный жизни в Австралии можно найти в социальных сетях @alfiya_niko Подписаться на Женю в соц сетях @kuzminajena Одежда и базовый трикотаж бренда Around Жени Кузьминой Менструальные чаши Berry Cup:  Скидка 10% по промокоду "Makeitcooler" на сайте www.berrycup.ru Купить чистящие средства "Чистая польза" в свою тару можно тут Волшебная мыльница Xiaomi Сбор макулатуры в поддержку Благотворительного фонда Помощи бездомным животным в Екатеринбурге  Менструальное нижнее белье американского бренда Modibodi и купон на скидку 15$ при заказе из Австралии  Многоразовые кружки для кофе в Австралии  Подкаст "У вас будет билингвенок" Помочь подкасту и внести свой вклад в его развитие:  кошелек донатов  Пишите комментарии, ставьте звезды и сердечки! Это поможет подкасту продвигаться в поиске, чтобы большее количество людей смогли его послушать и мир стал немного лучше.

    49분
  5. 2022. 05. 31.

    Самый масштабный экопроект России - Немузеймусора

    Гость выпуска – Яна Трудкова, соосновательница проекта НЕМУЗЕЙМУСОРА в Екатеринбурге. В выпуске мы обсудили как устроен раздельный сбор отходов в Екатеринбурге, России и Австралии. Чем отличается НЕМУЗЕЙМУСОРА от других экологических проектов в России. Поговорили о том, когда в Екатеринбурге и России в целом будет удобная система раздельного сбора отходов, почему Яна не сортирует мусор и какие глобальные мечты скоро непременно воплатятся в реальность. Немузеймусора  Яна в социальных сетях @trudkovayana Мой личный блог об экологичный жизни в Австралии можно найти в социальных сетях по нику @alfiya_niko , а также канал в телеграмме Помочь подкасту и внести свой вклад в его развитие:  кошелек донатов  Пишите комментарии, ставьте звезды и сердечки! Это поможет подкасту продвигаться в поиске, чтобы большее количество людей смогли его послушать и мир стал немного лучше.

    59분
  6. 2022. 05. 17.

    Медитация Сахаджа йога - охлаждаем мысли и планету

    Гость выпуска - София Лазарева. София физик по образованию, сейчас живет в Австралии и занимается медитацией больше 13 лет. София родилась в семье медитирующих и согласно идеям Сахаджи йоги встретила своего мужа, который также медитирует как и его родители.  Обсудили с Софией что на самом деле медитация, и какой она должна быть. София рассказала свой путь к медитациям и особенности Сахаджи йоги.  София рассказала, как медитация может повлиять на глобальное потепление и с чего нам стоит начинать. Также в выпуске София провела медитацию, к которой вы можете присоединиться во время прослушивания и самим прикоснуться к этому волшебству.  *Сразу после записи этого выпуска я уехала в йога ретрит. Там мы занимались и медитациями, разбирали теорию и основы. Всё, о чем говорит София в этом выпуске мне также подтвердили опытные сертифицированные преподаватели Австралийского йога института.  Найти Софию в социальных сетях можно по нику @avyayaya Мой личный блог об экологичный жизни в Австралии можно найти в социальных сетях по нику @alfiya_niko Сайт о Сахаджи йоге и медитации  Помочь подкасту и внести свой вклад в его развитие:  кошелек донатов  Пишите комментарии, ставьте звезды и сердечки! Это поможет подкасту продвигаться в поиске, чтобы большее количество людей смогли его послушать и мир стал немного лучше.

    47분
  7. 2022. 05. 03.

    Спелеология – побывать там, где не ступала нога человека

    Гость выпуска – биолог Александра Николаенкова, человек, влюблённый в планету, в биологию и в спелеологию. Александра занимается самой передовой сферой биологии – молекулярной биологией и генетикой. Страсть к путешествиям и полевой работе привели Александру в спелеологию. Об этом мы сегодня и поговорим.  Ощущается ли глобальное потепление внутри пещер?  Застанет ли человечество новый ледниковый период?  Какие тайны хранят пещеры? И как побывать первым там, где еще не ступала нога человека?  Также Александра поделилась своими экологичным привычками и прекрасными советами, наш любимый: будьте любопытными! Подписаться на Александру в социальных сетях можно по нику @Anoplius Свердловская городская спелеосекция  Мой личный блог об экологичный жизни в Австралии можно найти в социальных сетях @alfiya_niko Помочь подкасту и внести свой вклад в его развитие:  кошелек донатов  Послушать подкаст «Кот уполномочен заявить»:  Пишите комментарии, ставьте звезды и сердечки! Это поможет подкасту продвигаться в поиске, чтобы большее количество людей смогли его послушать и мир стал немного лучше.

    48분
  8. 2022. 04. 20.

    «Зелёный щит» вокруг Екатеринбурга и другие общественные инициативы города

    Гость выпуска – Игорь Русинов, координатор по проектной работе регионального отделения Общероссийского Народного Фронта. Один из создателей проекта «Зелёная дружина» Игорь долгое время занимался юридической практикой, в 2017 году заинтересовался общественными инициативами и сменил род деятельности, чтобы помогать людям. Первым проектом Игоря в сфере экологии стал Лесопарковый зелёный пояс или «Зелёный щит», лесная зона вокруг Екатеринбурга, служащая легкими города. Еще один важный проект в котором принимал участие Игорь – «Генеральная уборка-Интерактивная карта свалок» за четыре года существования проекта были ликвидирована 161 свалка! Так же в выпуске мы поговорили о будущем раздельного сбора мусора в Екатеринбурге. Как прошла «Мусорная реформа» в Свердловской области. О том, что сортировать и разделять мусор вовсе не бесполезно, система работает и запрос от горожан есть. А еще Игорь рассказал про Лесную дружину, как проходит обучение волонтеров - борцов с лесными пожарами и как он сам принимал участие в тушении. Найти Игоря в социальных сетях можно по нику @igor.rusinov  Подписаться на «Лесную дружину»  Telegram канал Лесной дружины   Мой личный блог об экологичный жизни в Австралии можно найти в социальных сетях @alfiya_niko Помочь подкасту и внести свой вклад в его развитие:   кошелек донатов  Пишите комментарии, ставьте звезды и сердечки! Это поможет подкасту продвигаться в поиске, чтобы большее количество людей смогли его послушать и мир стал чуточку лучше.

    41분
  9. 2022. 04. 05.

    Путешествия и туризм, стоит ли думать об экологии?

    Гость выпуска - Дмитрий Денгольц, главный путешественник Урала.  Дима путешествует сам и помогает подобрать идеальный тур другим. Дима посетил больше 40 стран и начал путешествовать еще в институте. В выпуске мы обсудили, как глобальное потепление влияет на выбор маршрутов для путешествий и сезонность. Дима поделился экологичными открытиями и впечатлениями о посещении Expo 2020 в Дубае. Рассказал какие направления для туристов из России сейчас актуальны, как развивается внутренний туризм после пандемии.  Также рассказал какие зелёные направления и нововведения появляются в туристической сфере. И какие простые вещи может сделать каждый турист, чтобы его путешествие стало экологичнее. Подписаться на Диму   Vk.com/hyatt Спланировать идеальное путешествие  https://t.me/friendstravel Экологичные лайфхаки для путешественников https://perito-burrito.com/posts/go-green Мой личный блог об экологичной жизни в Австралии можно найти в социальных сетях @alfiya_niko Помочь подкасту и внести свой вклад в его развитие:  кошелек донатов  Пишите комментарии, ставьте звезды и сердечки! Это поможет подкасту продвигаться в поиске, чтобы большее количество людей смогли его послушать и мир стал чуточку лучше.

    45분
  10. 2022. 03. 22.

    Переход России к зеленой экономике - часть 2

    В новом выпуске я продолжаю беседу с Любовью Карнауховой. Любовь Карнаухова – инженер-эколог, эксперт органа по валидации и верификации парниковых газов ИТЦ МГТУ им. Н.Э. Баумана. Сотрудник управления стратегическим проектом Bauman GoGreen. Консультант зелёного строительства в области строительной акустики и акустики окружающей среды. Разработчик системы экологической трансформации компании Qummy. Сегодня мы обсудили кто же все-таки задаёт тренды в развитии экологических проектов? Государство, бизнес или активисты и волонтеры? Что почувствует человек, если мы придём к нулевому углеродному уровню? Поговорили о выживании.  Как на зеленое строительство повлияло развитие Российского общества и почему люди готовы платить больше за «здоровые» дома? Как на экологию и экологичную осознанность влияют вооруженные конфликты в мире?  *Несмотря на текущие события, на сокращение импорта и экспорта товаров, все проекты по мониторингу и сокращению влияния на климатические изменения в России продолжаются. Возможно темпы развития экологических проектов будут снижаться, но специалисты в вопросах экологии видят возможности для импортозамещения оборудования и софтов для климатических изменений.  Связаться с Любовью можно:LinkedIn Любови Помочь подкасту и внести свой вклад в его развитие:  Кошелек Донатов Пишите комментарии, ставьте звезды и сердечки! Это поможет подкасту продвигаться в поиске, чтобы большее количество людей смогли его послушать и мир стал немного лучше.

    28분
  11. 2022. 03. 08.

    Переход России к зеленой экономике

    Гость выпуска Любовь Карнаухова - инженер-эколог, эксперт органа по валидации и верификации парниковых газов ИТЦ МГТУ им. Н.Э. Баумана.Сотрудник управления стратегическим проектом Bauman GoGreen. Консультант зелёного строительства в области строительной акустики и акустики окружающей среды. Разработчик  системы экологической трансформации компании Qummy. Любовь Карнаухова - уникальный специалист, вдохновлённый экологией и заражающий своим образом жизни. Выпуск с Любовью выйдет в двух частях. В первой, в формате живого общения, Любовь поделилась своей историей, и мы поговорили об углеродном регулировании. Обсудили перспективы перехода к зелёной экономике. Узнали какие шаги уже сейчас предпринимает государство для решения «зеленых»  вопросов, над какими проектами работает. Также в выпуске: интересный правительственный эксперимент на Сахалине. *Несмотря на текущие события, на сокращение импорта и экспорта товаров, все проекты по мониторингу и сокращению влияния на климатические изменения в России продолжаются. Возможно темпы развития экологических проектов будут снижаться, но специалисты в вопросах экологии видят возможности для импортозамещения оборудования и софтов для климатических изменений.  Связаться с Любовью можно: LinkedIn Любови Мой личный блог об экологичный жизни в Австралии можно найти социальных сетях по нику @Alfiya_niko Помочь подкасту и внести свой вклад в его развитие:  Кошелек Донатов Пишите комментарии, ставьте звезды и сердечки! Это поможет подкасту продвигаться в поиске, чтобы большее количество людей смогли его послушать и мир стал немного лучше.

    28분
  12. 2022. 02. 22.

    Потепление неизбежно! Мы можем помочь планете.

    Гость выпуска - Ольга Добровидова - научный и экологический коммуникатор, журналист, и преподаватель. Президент ассоциации коммуникаторов в сфере образования и науки АКСОН.  Вице президент европейской федерации научной журналистики EFSJ. Автор статей для Nature, Science, Meduza, Vtimes, ТАСС и других издательств.   В этом выпуске мы обсуждаем:  - Текущую ситуацию на планете - Основные понятия как углеродный след, климатические изменения и отрицательные выбросы парниковых газов - Что происходит на планете сейчас, и к каким последствиям это может привести без запугивания концом света  - Точку невозврата и что делает Россия и весь остальной мир, чтобы поправить ситуацию -Как влияет каждый из нас, в чем наша сила и что мы действительно можем сделать Подписаться на рассылку о научной журналистике Ольги можно на ее сайте  dobrovidova.ru Научные источники по теме, рекомендованные Ольгой: plus-one.ru naked-science.ru gazeta.ru recyclemag.ru Доклад Росгидромета “Изменение климата на территории Российской Федерации”  Подписаться на блог автора подкаста можно в социальных сетях по нику @alfiya_niko Помочь подкасту развиваться и внести свой вклад в его развитие:  Кошелек донатов Пишите комментарии и ставьте звезды! Это поможет подкасту продвигаться в поиске, большее количество людей смогут его послушать и мир наверняка станет чуть прохладнее.

    51분

소개

Меня зовут Альфия Николенко и это подкаст о глобальном потеплении c практическим применением. Ко мне в гости будут приходить эксперты по экологии, охране природы, потреблению, коммуникациям, люди, которые живут и мыслят экологично.  Я хочу рассказать вам, как просто и приятно двигаться каждый день к углеродной нейтральности, становиться лучше для себя и планеты.  Make it COOLER!  Подкаст выходит по вторникам два раза в месяц.  Страницу ведущего подкаста можно найти в социальных сетях по нику @alfiya_niko 

무삭제판 에피소드를 청취하려면 로그인하십시오.

이 프로그램의 최신 정보 받기

프로그램을 팔로우하고, 에피소드를 저장하고, 최신 소식을 받아보려면 로그인하거나 가입하십시오.

국가 또는 지역 선택

아프리카, 중동 및 인도

아시아 태평양

유럽

라틴 아메리카 및 카리브해

미국 및 캐나다