Специалист по медитативным техникам и йогатерапевт Ольга Мешкова проводит сеанс аудиомедитации для расслабления, снятия стресса, восстановления сил и избавления от неприятных эмоций.
00:21 Представление йогатерапевта Ольги Мешковой
00:30 Для кого эта медитация
01:00 Как правильно медитировать
04:02 Медитация
Информация
- Подкаст
- ЧастотаКаждые две недели
- Опубликовано4 января 2023 г. в 09:08 UTC
- Длительность19 мин.
- Сезон1
- Выпуск1
- ОграниченияБез ненормативной лексики