Старение и его причины. Разговор с врачом-гериатром.

"Жить вечно" - звучит утопично. А вот "жить долго и счастливо" - вполне реально! Как к этому приблизиться мы поговорили в данном выпуске с Александром Шустовым заведующим отделением гериатрии, врачом-гериаторм, врачом-терапевтом высшей категории с 18-летним стажем.

🥦Из эпизода вы узнаете🥦 

-Что такое гериатрия 

-Первые признаках старения

-Роль еды в сохранении молодости

-Обязательно ли отказываться от мяса, чтобы жить долго?

-Где брать кальций

-Какую еще еду можно назвать целительной

-Только ли еда влияет на качество жизни в старости

-Что скрывается за тягой к сахару? 

-Можно ли не стареть вообще? 

ПОДПИСЫВАЙСЯ 

🌱 на телеграм-канал подкаста https://t.me/priroda_vsepridumala

🌱на мою группу ВКонтакте https://vk.com/priroda_vsepridumala

🌱на мой Инстаграм* https://instagram.com/alena_poprirode?igshid=ODBkMDk1MTU=

*Запрещен в РФ и признан экстремистской организацией

🌱на Александра ВКонтакте https://vk.com/id96732564