Внутренние обстоятельства

Анна Афанасьева и Ольга Дубровская
  • 5.0(1개의 평가)
  • 취미
  • 격주 업데이트
Внутренние обстоятельства

Внутренние обстоятельства — это подкаст о жизни через призму внутреннего мира. Каждый выпуск мы, консультирующие психологи Анна Афанасьева и Ольга Дубровская, исследуем, как наши внутренние обстоятельства влияют на то, как мы себя чувствуем в реальном мире. Мы не делимся клиентскими случаями, не приходим к вам с готовыми ответами и не говорим как правильно (спойлер - потому что нет правильных ответов, подходящих для всех), мы обсуждаем важные темы и даем практики для самопомощи и самоисследования. С пожеланиями, вопросами и за прикалюхами - скорее в наш ТГ канал: t.me/vnutrennie_obstoyatelstva

  1. 4월 28일

    🎤 ЖПФ. Думспендинг

    ЖПФ - жареные психологические факты, наша несерьезная рубрика о серьезных стереотипах в психологии 🙈🙉🙊 В новом эпизоде мы заглянем в мир бездумных покупок и попыток сбежать от реальности через шопинг. От "думспендинга" до психологических механизмов, которые заставляют нас тратить — мы расскажем, как это влияет на нашу жизнь и финансовое состояние. Мы обсудим, что стоит за этим поведением, как его отличить от нормы и что делать, если оно становится проблемой. Готовы разобраться в том, как потребительская культура влияет на наши эмоции и почему мы так легко поддаемся импульсам? Присоединяйтесь к нам в этом увлекательном разговоре о том, как понять себя через наши покупки и что делать, чтобы они не контролировали нас в нашем сообществе  🔍💡

    16분

  2. 4월 7일

    Безопасное родительство

    В новом выпуске вместе с нашей прекрасной наставницей и коллегой Татьяной Ивановой - консультирующим психологом, экзистенциальным терапевтом, супервизором, говорим о современном родительстве — с его тревогами, ожиданиями и непростыми вопросами.  Почему многие боятся стать родителями?  Что значит "не навредить" ребёнку и возможно ли это вообще?  Обсуждаем страхи, с которыми сталкиваются будущие и настоящие родители, феномен "достаточно хорошей" матери и роль поддержки со стороны близких. Поговорим о том, как формируется базовое доверие к миру, и какие установки, часто незаметно, могут стать деструктивными.  Родительство — не всегда безопасный опыт для самого родителя, и об этом тоже важно говорить. Слушайте и делитесь своими мыслями — мы всегда рады вашей обратной связи в нашей ТГ группе!

    1시간 42분

  3. 3월 17일

    🎤 ЖПФ. Карательная психиатрия. Кащенко

    ЖПФ - жареные психологические факты, наша несерьезная рубрика о серьезных стереотипах в психологии 🙈🙉🙊 Когда окружающие слышат имя Кащенко, обычно вспоминают страшные ассоциации: "уехать в Кащенко" и советскую психиатрическую систему, где права и достоинство душевнобольных часто игнорировались. Но кто на самом деле был Петр Петрович Кащенко? Оказывается, он был врачом, революционером и гуманистом, который на рубеже 19-20 вв. смог изменить отношение к психиатрии. Сегодня в нашем подкасте мы расскажем его историю: как он боролся за права пациентов, ломал систему смирительных рубашек и изоляции, делая психиатрию гуманной и справедливой. Подписывайтесь и обсуждайте ЖПФ вместе с нами в сообществе любителей психологии (https://t.me/vnutrennie_obstoyatelstva).

    19분

  4. 1월 13일

    Разговор с онкопсихологом - как жить и поддерживать

    В новом выпуске мы обсуждаем одну из самых сложных и эмоционально заряженных тем — онкологические заболевания. Тема онкологии окружена стигматизацией, мифами и суевериями, которые мы обсудили и разобрали с гостьей онкопсихологом Анастасией Овертон. Мы говорим о том, с чем сталкиваются люди на всех этапах: от постановки диагноза до возвращения к жизни после лечения. Почему в обществе так много растерянности, избегания и страха, и как правильно поддерживать тех, кто столкнулся с этим диагнозом. В этом эпизоде мы коснулись: • Как человек переживает момент подозрения на онкологию и подтверждения диагноза? • Как могут поддержать родственники и близкие: что говорить и делать, а чего избегать? • Какие сложности возникают во время лечения и какие виды помощи бывают особенно важны (практическая помощь, моральная поддержка, ресурсы вроде групп поддержки или равных консультантов)? • Роль онкопсихолога: зачем он нужен, как он помогает справляться со страхами, одиночеством, эмоциональным истощением? Можно ли работать с этой темой без специальной подготовки? • Почему родственникам важно заботиться о себе и не забывать о своей жизни, чтобы не утонуть в болезни другого? Этот эпизод — честный и откровенный разговор о том, как сохранять психологическую устойчивость и оказывать поддержку себе и близким в столь трудной ситуации. Найти и связаться с Анастасией Овертон можно на сайте http://anastasiaoverton.ru/  Слушайте и делитесь своими мыслями — мы всегда рады вашей обратной связи в нашей ТГ группе! (https://t.me/vnutrennie_obstoyatelstva)

    1시간 48분

  5. 2024. 11. 11.

    🎤 Дайджест ЖПФ. Ужасы бедлама

    ЖПФ - жареные психологические факты, наша несерьезная рубрика о серьезных стереотипах в психологии 🙈🙉🙊В новом выпуске мы расскажем: - что такое бедлам и как он зародился - почему карательная психиатрия воспринималась длительное время, как норма - как Филипп Пинель решился снять с больных цепи И к чему же привели все эти новаторские идеи 18 века в наше время.  Подписывайтесь и обсуждайте ЖПФ вместе с нами сообществе любителей психологии (https://t.me/vnutrennie_obstoyatelstva).

    8분

  6. 2024. 10. 24.

    Квадробика – обсуждать нельзя осуждать

    Так уж устроена человеческая психика, что каждое новое поколение родителей считает, что дети нынче испорчены и безнадежны. «Эта молодёжь растленна до глубины души. Молодёжь злокозненна и нерадива и не походит на молодёжь наших дней. Молодое поколение сегодняшнего дня не сумеет сохранить нашу культуру и донести её до наших далёких потомков», - так гласит иероглифическая надпись из Вавилона за 3000 лет до Р. Х. На примере квадробики и квадроберов, вокруг которых сегодня столько дискуссий, предложений о запрете, рассуждений и тревог об оторванных от реальности детей, которые могут «уйти в лес и есть там желуди и мухоморы» (реальная цитата общественного деятеля), Аня и Оля говорят в этом выпуске о том: - Почему молодежные субкультуры пугают родителей и зачем им быть такими странными; - Можно ли потерять связь с реальностью, став квадробером, и какой шанс получить психическое расстройство, подражая повадкам животных (комментарий врача-психотерапевта Марины Кудряшовой); - Что думают об увлечении детей родители квадроберов и как справляются с реакциями окружающих; - В чем опасность квадробики с точки зрения психологии и психиатрии; - Как родителям поддержать себя в тревоге за ребенка, выбравшего себе такое хобби; Мы будем рады вашим откликам и комментариям в нашем тг-канале

    26분

  7. 2024. 09. 23.

    Статистика зла. Как признать своего внутреннего насильника

    Это продолжение предыдущего выпуска «Статистика зла. Почему насилие продолжает существовать?». Для того, чтобы у вас сложилось полноценное впечатление, мы рекомендуем послушать сначала его. Эта часть посвящена трудным вопросам к самим себе. Аня и Оля вспомнили Юнга и обсудили: 🕹Почему отрицание своей «тени» может привести к большим проблемам. 🕹 Как творчество может помочь с признанием своей агрессии. 🕹 Как внутренний «насильник» может стать внутренним защитником и при чем тут фокусы. 🕹 Почему запрет игр с агрессивными действиями опасен. 🕹 Как государство, культурные и семейные системы влияют на уровень принятия насилия в обществе. 🕹 Почему ритуалы важны и как их создавать правильно. Также в нашем ТГ канале мы выложим некоторые практики, чтобы вы могли самостоятельно ими воспользоваться. Подписывайтесь по ссылке, оставляйте свои комментарии и вопросы, мы обязательно на них ответим. https://t.me/vnutrennie_obstoyatelstva

    27분

  8. 2024. 09. 06.

    Статистика зла. Почему насилие продолжает существовать?

    Несмотря на то, что статистика убеждает нас, что насилие в развитых странах последние десятки лет снижается, неожиданные вспышки в, казалось бы, вполне безопасных местах вроде школ, выбивают нас из колеи. Этот эпизод зародился после ужасающих событий в Брянске в декабре 2023 года и готовился в течение нескольких месяцев. Он состоит из двух частей, потому что у нас есть много мыслей, которыми мы хотели бы с вами поделиться. В этом выпуске мы обсудим: 🩸 Почему быть свидетелем насилия это само по себе травматично. 🩸 Что каждый из нас может делать на бытовом уровне, чтобы насилия становилось меньше. 🩸 Почему без агрессии невозможно существовать. 🩸 Обсудим три формы насилия по Галтунгу – прямое, структурное и культурное. 🩸 Разберем на примере геноцида в Руанде, как культурное насилие подпитывает и нормализует убийства. 🩸 Как физиолог Конрад Лоренц подпитывал нацизм через научные факты. 🩸 Как каждый из нас может ослабить культурное насилие, которое осознанно существует в нашей культуре в поговорках. Задать вопросы и поделиться своим мнением о выпуске, вы можете в нашем сообществе в ТГ канале, присоединяйтесь к нам! (https://t.me/vnutrennie_obstoyatelstva)

    25분
모두 보기(29개)

예고편

소개

Внутренние обстоятельства — это подкаст о жизни через призму внутреннего мира. Каждый выпуск мы, консультирующие психологи Анна Афанасьева и Ольга Дубровская, исследуем, как наши внутренние обстоятельства влияют на то, как мы себя чувствуем в реальном мире. Мы не делимся клиентскими случаями, не приходим к вам с готовыми ответами и не говорим как правильно (спойлер - потому что нет правильных ответов, подходящих для всех), мы обсуждаем важные темы и даем практики для самопомощи и самоисследования. С пожеланиями, вопросами и за прикалюхами - скорее в наш ТГ канал: t.me/vnutrennie_obstoyatelstva

정보

  • 제작진
    Анна Афанасьева и Ольга Дубровская
  • 방송 연도
    2023년 - 2025년
  • 에피소드
    29
  • 등급
    무삭제판
  • 저작권
    2025 © Анна Афанасьева и Ольга Дубровская. Все права защищены.
  • 웹사이트 보기
    Внутренние обстоятельства

무삭제판 에피소드를 청취하려면 로그인하십시오.

이 프로그램의 최신 정보 받기

프로그램을 팔로우하고, 에피소드를 저장하고, 최신 소식을 받아보려면 로그인하거나 가입하십시오.
국가 또는 지역 선택

아프리카, 중동 및 인도

아시아 태평양

유럽

라틴 아메리카 및 카리브해

미국 및 캐나다