Стресс: почему после него одни сдаются, а другие растут?

▪️Почему после стрессовых ситуаций некоторые люди становятся сильнее, а другие опускают руки?

▪️Что помогает им чувствовать себя лучше, быть эффективнее и продолжать развиваться?

▪️Какие инструменты они используют в качестве личностного ресурса?

Сложные ситуации и трудности — это неизбежная часть жизни. Однако реакция людей на них может сильно различаться. Почему одни испытывают стресс и разочарование, а другие находят в этих вызовах возможность для роста и саморазвития?

Чтобы узнать, как выдерживать любой стресс и при этом расти и развиваться, слушайте наш новый подкаст.