С головы до ног

Саша и Артем

0.0（0則評分）
個人日誌

Саша Десенко и Артем Зайцев разбираются, зачем нам тело и как с ним жить

2024/08/29

05 – Эка. Трое детей, эмиграция и роды в трех странах.

Говорим про роды в Германии, Англии и России, эмиграцию с двумя маленькими детьми и третьим в животе и зачем вообще нужны родители.

15 分鐘
2024/08/12

04 – Лиля. Двойная фамилия, ритуалы перехода и сила поддержки.

Говорим с Лилей о видимости женщин в роду и семейной истории, поддержке и взаимопомощи матерей и колоссальных изменениях жизни после рождения ребенка.

16 分鐘
2024/08/09

03 – Глаша. Роды в Нью-Йорке, картошка и право на смерть.

Обсуждаем беременность и роды, когда тебе чуть больше двадцати, и как это обычно устроено в Америке.

19 分鐘
2024/08/08

02 – Катя. Гестационный диабет, гипнороды и чудо новой жизни.

Говорим с моей самой близкой подружкой про беременность во время войны, роды во время мобилизации и долгую дорогу обратно к себе после.

18 分鐘
2024/08/05

01 – Саша. Принятие резких изменений, взросление и памятка по общению с беременными женщинами.

Размышляю про свою беременность и то, как она дается моему телу и психике.

18 分鐘
2023/03/24

Песня Феникса: как вернуться к жизни, если все разрушилось

Спустя год после начала войны и нашего отъезда говорим с фитнес коучем и тренером Светой Боссхаммер о том, как начинать заново, восстанавливать рутину и возвращаться к себе. *** Телеграм-канал Светы ⁠«Зожник Юра»⁠ Телеграм-канал «С головы до ног»: рассказываем о личном опыте и обсуждаем выпуски.

48 分鐘
2021/05/17

Голодание на Алтае: семь дней без еды, десять тысяч шагов и аудио-дневники

Разговариваем с Оксаной Федоренко, нашей подругой и неутомимой испытательницей различных практик, про её опыт голодания в лечебном центре на Алтае. Анонсы выпусков — https://www.instagram.com/4head2toe/ Центр лечебного голодания «Улутай» — https://ulutay.ru/

20 分鐘
2020/12/02

Рубиновые птицы, африканские танцы, ледяная купель: хит-парад странных телесных практик

Самый необъективный и поверхностный чарт на свете от фанатов странных телесных практик. Собрали как сороки все блестящее и клевое — от флоатинга до африканских танцев — в наш личный хит-парад топ-10. Анонсы выпусков и дополнительные материалы — https://www.instagram.com/4head2toe/

53 分鐘
2020/10/19

Красные волосы, пирсинг языка и синяя изолента: люди рассказывают про эксперименты со внешностью

Слушаем истории наших мам, знакомых и друзей про эксперименты с внешностью и обсуждаем, как они ощущались и зачем были нужны.

33 分鐘
2020/06/28

Тьма, ощущение детства, танец кровеносной системы: актер Никита Петров про импровизацию в обычной жизни

Вместе с актером физического театра Никитой Петровым разбираемся в том, что такое импровизация, почему мы обычно неправильно понимаем это понятие и как все это влияет на повседневную жизнь.

36 分鐘
2020/05/23

Аскеза, водочка и пост: Лёша Ивановский, Вася Поленов и Будда про воздержание и отказ от удовольствий

Что нам дает воздержание, и какие плюсы и минусы сопровождают аскезу. Почему людям нравится говорить, что они больше не пьют, не курят или не едят сахар, и что они про себя понимают, отказавшись от радостей жизни.

23 分鐘
第 1 季預告

Интро: с головы до ног!

Мы Саша и Артем, и это подкаст про то зачем нам тело и как в нем жить. Мы говорим друг с другом, экспертами, знакомыми и незнакомыми людьми про внешность, аскезу, физическую боль, эксперименты с собой и вообще про то как найти контакт со своим телом.

2 分鐘

預告片

Интро: с головы до ног!

Мы Саша и Артем, и это подкаст про то зачем нам тело и как в нем жить. Мы говорим друг с другом, экспертами, знакомыми и незнакомыми людьми про внешность, аскезу, физическую боль, эксперименты с собой и вообще про то как найти контакт со своим телом.

第 1 季

・

2 分鐘

Саша Десенко и Артем Зайцев разбираются, зачем нам тело и как с ним жить

創作者

Саша и Артем
活躍年代

2020年 - 2024年
集數

12
年齡分級

兒少不宜
版權

© Саша и Артем
節目網站

С головы до ног