В этом выпуске:
— почему тревога в близости бьёт сильнее, чем в работе или учёбе
— как прошлый опыт и сценарии усиливают тревожность
— привычные способы, которыми мы «маскируем» тревогу
— и главное — что реально помогает её снижать и выдерживать
✨ Я — Стася, психолог и гештальт-терапевт. Веду терапию онлайн и офлайн.
Если вы узнали себя в этом выпуске и хотите разобраться глубже — можно прийти на диагностическую сессию.
📌 Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые эпизоды: каждую неделю честные разговоры о психологии, отношениях и себе
المعلومات
- البرنامج
- معدل البثيتم التحديث أسبوعيًا
- تاريخ النشر٣٠ أغسطس ٢٠٢٥ في ٧:٢٧ ص UTC
- مدة الحلقة٣٨ من الدقائق
- الحلقة٣
- التقييمملائم