Вершки и корешки

Мы Есть

0.0（0則評分）
營養健康

Вершки и корешки

Самый осознанный подкаст про того, как стать лучшим другом своего организма и жить не по чужим стандартам. Четвертый сезон мы посвятили зависимостямКафе осознанного питания Мы Есть х Сергей Сивопляс https://weareekb.ru

2023/12/14

Трезвая жизнь, бесконечное похмелье, первый раз | Мухин

В заключительном эпизоде сезона вас ждет история Дани Мухина, который в один ужасный день бросил пить. Почти год он ведет трезвый образ жизни, ищет новые увлечения, меняет свою жизнь и ведет популярный блог на ютубе. В разговоре Даня вспоминает как бегал за догоном, громил кафе, сдавал обручалку в ломбард, пил в детстве самогон, и еще десяток историй о том как он разрушал свою жизнь алкоголем Гость: Данил Мухин - актер театра и кино, блогер https://t.me/danilmukhin https://www.youtube.com/@mukhindanil/ Кафе осознанного питания МЫ ЕСТЬ: https://weareekb.ru/

40 分鐘
2023/12/07

Созависимость, сексоголизм, гиперконтроль | Булах

В пятом эпизоде говорим о сексоголизме и созависимых отношениях. Обсуждаем качество ощущений, стимуляторах и где грань между доверием и гиперконтролем. Эксперт: Андрей Булах - врач-сексолог и психотерапевт Кафе осознанного питания МЫ ЕСТЬ: https://weareekb.ru/

34 分鐘
2023/11/22

Дудка дьявола, легкие, никотин | Ахвердиева

В четвертом эпизоде говорим о зависимости от никотина, пассивном курении, вейпах, "курилках" и никотинозаместительной терапии Эксперт: Фидан Ахвердиева - педиатр и детский пульмонолог Кафе осознанного питания МЫ ЕСТЬ: https://weareekb.ru/

42 分鐘
2023/11/15

Пищевые триггеры, кофе и сахар, любовь к еде | Лобанова

В третьем эпизоде говорим о расстройствах пищевого поведения, кофе, сахаре и пищевых триггерах. Узнаем, как, наконец-то, отстать от себя и получать удовольствие от жизни Эксперт: Наталия Лобанова - психоаналитик. терапевт, специализирующийся на РПП Тг-канал Наталии: https://t.me/volshebny_pendel Кафе осознанного питания МЫ ЕСТЬ: https://weareekb.ru/

48 分鐘
2023/11/08

Лудомания, работа в группе, нейромедиаторы | Лейдерман

Во втором эпизоде говорим о групповой терапии, игромании, химических зависимостях и нейромедиаторах Эксперт: Марк Лейдерман - врач-психиатр, психотерапевт. Руководитель центра психотерапии и психиатрии клиник УГМК-Здоровье. Руководитель и создатель клиники "Здоровье души" Кафе осознанного питания МЫ ЕСТЬ: https://weareekb.ru/

39 分鐘
2023/11/02

Чувство стыда, срывы, работа с последствиями | Фишер

В первом эпизоде нового сезона говорим о базовых зависимостях, чувстве стыда и последствиях, которые надо научиться принимать, чтобы жить дальше Эксперт: Татьяна Фишер - клинический психолог, телесно-ориентированный терапевт и писательКафе осознанного питания МЫ ЕСТЬ: https://weareekb.ru/

44 分鐘
2023/05/14

Мы Есть - 5 лет спустя!

Кафе осознанного питания "Мы Есть” в этом году исполняется 5 лет! Ура! И мы были бы не мы: если бы не встретились вместе с одним из идеологов подкаста и фаундером кафе осознанного питания “Мы есть” - Татьяной Заводовской. В эпизоде мы поговорили: - Какие зожные и ппшные гастротренды в 2023 году - Как вообще за 5 лет изменилась ситуация в общепите - Что такое устойчивый гастробизнес в 2023 году - Кому лучше сейчас открывать общепит весной 2023 года - А где вообще научиться открываться заведения? Где такому учат? - Главный совет всем тем, кто делает классный проект, но зачастую хочет опустить руки Кафе осознанного питания "Мы есть" https://www.instagram.com/weareekb/

51 分鐘
2023/04/30

Беременность и питание: забота о здоровье будущих мам и малышей

В новом эпизоде мы пригласили в качестве эксперта превентивного гинеколога Ольгу Андросову, чтобы обсудить важность правильного питания во время беременности и получить практические советы от профессионала в области женского здоровья. Вы узнаете, какие питательные вещества особенно важны для роста и развития малыша, какие продукты лучше избегать, а какие стоит включать в свой рацион. Ольга Андросова поделилась своими советами по поддержанию здоровья будущих мам и малышей через правильное питание. Какой набор микроэлементов необходим беременной женщине в процессе беременности?За сколько необходимо готовиться к беременности в плане питания, если я всерьез нацелен на этоКак выстроить индивидуальный подход к себе в питании в случае беременности?Могут ли у ребенка развиться патологии или аллергии из-за питания матери? Ольга Андросова - https://www.instagram.com/dr_androsova/ Кафе осознанного питания "Мы есть" https://www.instagram.com/weareekb/

29 分鐘

顯示全部 (22)

預告片

Трейлер подкаста "Вершки и корешки"

Привет, друзья! С вами подкаст самый зеленый подкаст от кафе осознанного питания «Мы Есть». Здесь не будет скучных фактов, попыток завербовать вас в ЗОЖ, оскорбить мясоедов или дать единственно верный совет о том, что должно быть в вашей тарелке. Мы будем говорить об осознанном питании, разбираться в глютене, лактозе и сахаре, обсуждать диеты, детоксы, альтернативный белок и кофе. Отделять научные факты от популярных мифов и мемов. Взевшивать плюсы и минусы любимых продуктов и блюд. Помогать отделять вершки от корешков нам помогут известные врачи и ученые, которые простым языком смогут объяснить даже самые сложные вещи. Чтобы узнать об осознанном питании больше, вам достаточно подписаться на нас на своей любимой подкаст-платформе, нажать сердечко, и ждать наши новые эпизоды! Слушать нас можно в мобильном приложении Megogo, на Яндекс.Музыке, в Aplle Podcast и Google Podcast, на Castbox и других известных платформах

第 1 季第 1 集

・

1 分鐘

Самый осознанный подкаст про того, как стать лучшим другом своего организма и жить не по чужим стандартам. Четвертый сезон мы посвятили зависимостямКафе осознанного питания Мы Есть х Сергей Сивопляс https://weareekb.ru

創作者

Мы Есть
活躍年代

2021年 - 2023年
集數

22
年齡分級

兒少適宜
版權

2024 © Мы Есть . Все права защищены.
節目網站

Вершки и корешки