Одеяло убежало

Wake me Wake

Подкаст о детях и вопросах, которые возникают по мере их взросления https://vk.com/wakemewake

Épisodes

  1. 19/01/2023

    Марафон желаний: почему мечтать не вредно, а жизненно необходимо

    Почему дети мечтают много и часто, а взрослые нет? Когда мы утрачиваем этот навык и можно ли его прокачать?  Полезны ли марафоны желаний? Чем опасна попытка родителя реализовать через ребёнка свои мечты? Обсуждаем с клиническим психологом, схема-терапевтом Анной Кан  Ведущие: Тоня Голубева, Катя Еремеева Выпуск подготовлен командой бренда Wake me Wake

    37 min

  2. 04/01/2023 · BONUS

    Специальный выпуск: медитация для снятия стресса и расслабления

    Специалист по медитативным техникам и йогатерапевт Ольга Мешкова проводит сеанс аудиомедитации для расслабления, снятия стресса, восстановления сил и избавления от неприятных эмоций. 00:21 Представление йогатерапевта Ольги Мешковой 00:30 Для кого эта медитация  01:00 Как правильно медитировать 04:02 Медитация

    19 min

  3. 14/12/2022

    Как общаться с подростком?

    Правда ли, что подростковый возраст начинается в 10 лет и может никогда не закончиться? Почему агрессивный подросток — это нормально, а спокойный — повод для беспокойства? Как поддержать ребенка в этот непростой период и не растерять собственных волос?  Эксперт выпуска — клинический психолог, психотерапевт Марина Волкова Ведущие: Тоня Голубева, Катя Еремеева Выпуск подготовлен командой бренда детского постельного белья Wake me Wake   00:22 Приветствие  00:44 Тема выпуска и представление эксперта 02:20 База для взаимодействия с подростком закладывается раньше 03:40 Если подросток хамит родителям — значит, с ним все в порядке 05:20 О важности культуры общения в семье как точки опоры 06:35 Маркеры того, что с подростком что-то не так 09:30 Можно ли предложить подростку значимого взрослого 11:30 Почему подростки лучше откликаются на взрослых до 30 лет 13:20 Что подросток считает предательством  14:26 Агрессия — это норма для подростка 16:16 О недопустимости двойных стандартов в семье 18:15 Как расставить границы 20:00 Отсутствие агрессии — повод насторожиться? 24:55 О границах подросткового возраста 29:00 Любовь — то, что интересует 100% людей на сеансе у психолога 30:20 Можно ли «перелюбить» ребенка  34:20 Почему важно просить у ребенка прощение  36:40 Подросток — это школа для родителей  38:00 О границах доверия  40:10 Как договориться с подростком

    43 min

  4. 16/11/2022

    Личные границы: как собственная комната делает из ребенка взрослого

    С какого возраста появляется необходимость в личном пространстве? Как связаны физические и психологические границы? Почему отсутствие у ребенка собственной комнаты приводит к проблемам с самооценкой и неуважению к другим людям во взрослом возрасте?  Приглашенный эксперт — Юлия Федотова, психотерапевт сервиса онлайн-психотерапии Zigmund.Online  Ведущие: Тоня Голубева, Катя Еремеева Выпуск подготовлен командой бренда детского постельного белья Wake me Wake     00:21 Приветствие 01:48 Что такое личные границы 02:20 В каком возрасте появляется необходимость в личном пространстве 03:20 О связи физических и психологических границ  04:00 Почему в России личные границы ребенка не соблюдаются 06:13 Как отсутствие собственной комнаты влияет на формирование личности ребенка 08:20 Советы родителям: как не нарушать границ ребенка 11:30 Как убираться в комнате подростка, не нарушая его границ  13:30 Как зонировать пространство в больших семьях 17:40 Почему неправильно «донашивать» за старшим ребенком одежду и игрушки 19:57 Обязательно ли обустраивать детскую вместе с ребенком? 22:40 Идти за своим ребенком — то, что в идеале должен делать родитель 24:40 Когда переселять ребенка в отдельную комнату  28:33 Как говорить с ребенком о личных границах

    39 min

  5. 26/10/2022

    Детский сон: как его наладить и не сойти с ума?

    Почему дети плохо спят и как с этим справляться родителям? Грудное вскармливание и совместный сон — наши враги или друзья? Чем может и не может помочь консультант по сну? Как влияет на сон ребенка постельное белье?   Приглашенный эксперт — Татьяна Чхиквишвили, психолог, руководитель online-программ Baby Sleep, консультант по сну и ГВ Ведущие: Тоня Голубева, Катя Еремеева Выпуск подготовлен командой бренда детского постельного белья Wake me Wake   Выпуск о том, нужен ли ребенку психолог, — здесь    00:21 Приветствие  00:50 О чем был предыдущий выпуск  01:14 Тема этого выпуска 02:00 Представление эксперта 02:20 Кто такой консультант по сну и что он может? 05:27 Как меняется сон с ростом ребенка 06:41 Перегуливание — классическая ошибка родителя  08:30 Сколько раз за ночь просыпается человек 09:15 Регресс сна: что это и как его пережить 13:07 Укладывание с грудью и совместный сон — друг или враг? 15:05 Сон ребенка — это работа родителя 15:45 Ночной кошмар: история Тони 17:10 В каком возрасте ребенка обращаться к консультанту по сну 18:30 Высокочувствительные дети всегда будут плохо спать? 20:10 Проблемы со сном обусловлены генетически? 21:30 Привычки на засыпание 22:18 О таблицах норм времени бодрствования 23:10 Режим налаживается после 10 месяцев 23:50 Как понять, что ребенок (не)высыпается 27:10 Как работают консультанты по сну 29:40 Работа над сном помогает лучше понимать своего ребенка 30:50 Кто из взрослых может приучать ребенка к сну 31:20 Чем плох метод «проораться»? 33:40 Какое постельное белье улучшает сон? 34:49 Чем хороши белый шум и пеленание 36:00 В каком возрасте дети начинают хорошо спать 39:40 Про ассоциации на засыпание  42:40 Суть самостоятельного засыпания

    46 min

  6. 12/10/2022

    Зачем ребенку психолог?

    Чем детский психолог отличается от взрослого и как понять, что он нужен вашему ребенку? Что важнее: врачебная тайна или безопасность юного пациента? Почему некоторые сеансы напоминают экзорцизм и эффективно ли ходить к психологу для профилактики? Разбираемся в тонкостях детско-подростковой психологии и выясняем, как сделать жизнь человека-родителя и его ребенка приятнее и проще.  Выпуск подготовлен командой бренда детского постельного белья Wake me Wake   Приглашенный эксперт — Юлия Крюкова, психолог детского психологического центра Talk to me Kids  Ведущие: Тоня Голубева, Катя Еремеева Музыкальное оформление: Ася Фрейдкина 00:21 Приветствие  1:18 О чем первый сезон нашего подкаста 2:08 Зачем ребенку психолог  3:43 По каким признакам можно понять, что ребенку нужен психолог 4:39 Есть ли стигма в отношении детской психологии 6:41 Чем отличается детский психолог от взрослого?  8:05 С какого возраста водить ребенка к психологу  9:10 «Сливает» ли психолог конфиденциальную инфу родителям 10:39 Когда этический кодекс не работает 11:46 Детская терапия — работа родителя или ребенка? 13:40 Почему невозможно быть идеальным родителем 15:05 Школьный психолог — это тру-психолог?  17:58 Рассказываем о бренде Wake me Wake, который придумал этот подкаст 18:23 Можно ли предотвратить взрослые проблемы, если ходить к психологу «профилактически» в детстве 21:00 Психолог — еще один поддерживающий взрослый  21:55 Как правильно объяснить ребенку, кто такой психолог 25:03 Как понять, эффективна ли терапия  26:00 Про отрицательную динамику 29:11 Когда и как завершить терапию 31:15 С чем не нужно идти к детскому психологу  33:01 Что такое телесная и арт-терапия 36:05 Чек-лист: как выбрать психолога для ребенка

    39 min

  7. BANDE-ANNONCE

    Трейлер подкаста «Одеяло убежало»

    «Одеяло убежало» — подкаст о детях и вопросах, которые возникают по мере их взросления. Слушайте наш трейлер и подписывайтесь, чтобы не пропустить свежие выпуски!

    1 min

Bande-annonce

À propos

Подкаст о детях и вопросах, которые возникают по мере их взросления https://vk.com/wakemewake

Informations

  • Création
    Wake me Wake
  • Années d’activité
    2022 - 2023
  • Épisodes
    7
  • Classification
    Tous publics
  • Copyright
    2024 © Wake me Wake . Все права защищены.
  • Site web de l’émission
    Одеяло убежало