Подкаст психотерапевта Анастасии Филипповой с практикой за плечами более 17 лет о том, как быть честным с самим собой, быть смелым в своем выборе, желаниях, приоритетах, выражении собственных чувств — потому что всё перечисленное способно сделать нашу жизнь ярче.
В первом сезоне подкаста говорим о том, как строить здоровые отношения с собой, жизнью и теми, кто встречается на жизненном пути.
Вас ждут выпуски на стыке духовного и материального, на стыке ментального и физического здоровья. Эпизоды будут интересны как женщинам, так и мужчинам.
По вопросам сотрудничества: hello.af@yandex.ru
Мой Instagram*: https://www.instagram.com/af_filippova?igsh=MTg1Yzl4M2wxdGFneg==
Telegram канал с полезными практиками: https://t.me/filippovaanastasiya
Мой бренд осознанного подхода к красоте и здоровью LEVITATE: https://www.instagram.com/levitate_pharm?igsh=cWRwamZ6OWowM3di
*Instagram является продуктом Meta, а она признана экстремистской и запрещена в РФ.
المعلومات
- البرنامج
- معدل البثيتم التحديث أسبوعيًا
- تاريخ النشر٤ يونيو ٢٠٢٤ في ٦:١٢ ص UTC
- مدة الحلقة٣ من الدقائق
- الموسم١
- التقييمملائم