Я Б СКАЧАЛ

Алена pro_IT
Я Б СКАЧАЛ

90% времени люди проводят  в приложениях. И это классно! Ведь приложения создаются, чтобы стать нашими незаменимыми помощниками в повседневной жизни.  Меня зовут Алена pro_IT, я автор и ведущая подкаста “Я Б СКАЧАЛ”. Вместе с экспертами и создателями приложений каждую неделю мы: спасаем ваш смартфон от ненужных скачиваний проводим сравнительные обзоры похожих сервисов рассказываем о новинках, которые еще не в ТОПе, но незаменимы для активной и комфортной жизни в городе. Связаться со мной: https://t.me/alena_proIT  Подписаться на наш канал: https://t.me/app_FM

Episodes

  1. 06/11/2022

    Спорт в твоем смартфоне. Как прокачать себя, а не гаджет бесполезными приложениями?

    Мы решаем заняться спортом, вот прям серьезно, как никогда, и завтра с утра конечно же… Но на практике таких занятий хватает на 7 дней максимум, а потом начинаются разговоры с собой: ”Да зачем, у меня много работы, я не высыпаюсь, у меня болят ноги, руки и т д.” Как сделать спортивные тренировки осознанной правильной привычкой, а не увлечением на несколько дней? Как NFT-кроссовки помогают не только росту мышечной массы, но и криптосчету? Первая женщина в беговом марафоне, сколько км она пробежала и что с ней сделали судьи? Цифровые Кибер-тренеры, как альтернатива life-тренировкам, через сколько это войдет в привычный ритм занятиям? Где живет элита легкой атлетики, и почему 10 лет российским легкоатлетам невозможно попасть на международные соревнования? А еще, сколько спортивных приложений в телефоне у создателя самого большого в России женского бегового клуба «Бегаешь как девчонка» Наташи Ставровой. Эксперт эпизода - Наташа Ставрова 😎 проводник в мир спорта и полезных привычек , призёр чемпионата России по лёгкой атлетике, мастер спорта, спортивный диетолог атлетов сборной по бегу, участница Парижского марафона 42 км 195 м, Амбассадор компании PUMA. Было 🔥, как на тренировке! Подписывайтесь на наш подкаст, чтобы не пропустить новые выпуски, делитесь обратной связью и, конечно же, берегите свой смартфон от бесполезных приложений для долгой и счастливой жизни! В ожидании следующего эпизода не забывайте про ❤️ и ⭐ и про наш канал в телеграм “Я Б СКАЧАЛ”

    26 min

  2. 05/21/2022

    Подборка трекеров привычек. Обзор с лидером мнений.

    Скачать ТОПовое приложение - трекер привычек можно за 30 секунд, а вот подобрать его под свои задачи, так сказать “под себя” намного сложнее. Вместе с мультизадачным блогером и экспертом в подкастах Олей Микитась отобрали и разобрали “без воды” приложения трекеров (пока еще адаптированные для русскоязычной аудитории), которые: помогают не только фокусироваться в формате “Помадорро таймера”, но и выращивать настоящие деревья; создают полезные привычки в реальности компьютерных игр; формируют эмоциональный интеллект и повышают уровень EQ; блокируют развитие зависимости вредных привычках; контролируют цифровой детокс. А также выявили приложения, которые подойдут родителям, которые хотят сформировать полезные привычки у детей, фрилансерам, которые не могут наладить свой распорядок дня, современным юзерам, потерявшим вкус жизни. В ожидании следующего эпизода не забывайте про ❤️ и ⭐ и про наш канал в телеграм “Я Б СКАЧАЛ”

    31 min

  3. 05/05/2022

    Трекеры привычек: программирование или счастливая жизнь?

    ПРЕМЬЕРА! Мы говорим: “Да если я захочу, то прям завтра смогу начать ходить в спортзал, ложиться спать до полуночи, брошу курить и не буду пить кофе больше 3-х чашек в день”. Так ли просто внедрить полезные привычки типичному юзеру мегаполиса? Нужны ли нам для этого цифровые помощники или такое трансформирование ведет к зомбированию и жизни “на автомате”? В премьерном выпуске на все эти вопросы искали ответы вместе с Булатом Гилемхановым - экспертом в создании счастливой и продуктивной жизни, коучем личной эффективности и просто позитивным человеком. Спойлер: в следующем эпизоде будет обзор актуальных ТОПовых трекеров привычек, а пока ждете, подписывайтесь на телеграм - канал “Я Б СКАЧАЛ”  и не забывайте ставить ❤️ и ⭐

    32 min

  4. TRAILER

    Трейлер

    Всем привет, это подкаст “Я Б СКАЧАЛ”, меня зовут Алена ProIT. Я it-маркетолог, радиоведущий, активный юзер приложений и автор телеграм-канала “Я Б СКАЧАЛ”. Как сделать повседневную жизнь комфортнее, а память смартфона больше, спасти себя от постоянного скачивания и юзанья новых сервисов, оставаться в тренде большого города и не потеряться в мире приложений - наш новый подкаст “Я Б СКАЧАЛ”! В первом сезоне подкаста поговорим о приложениях, которые помогают нам активировать полезные привычки. Когда, как не сейчас, этим заняться, согласны? Трекеры привычек, финансы, здоровый сон, подбор гардероба и не только - это обсудим как с приглашенными экспертами, так и с основателями сервисов. Проведем сравнительные обзоры идентичных приложений, выявим ТОПовый функционал необходимый каждому современному пользователю, забаним ненужные обновления, сэкономим на платных подписках и разберемся в навязчивых трендах. Вы с нами? Тогда подписывайтесь на подкаст там, где вы нас слушаете. Рассказывайте о подкасте своим друзьям и знакомым, ставьте оценки и делитесь с нами обратной связью! Подписывайтесь на наш телеграм-канал “Я Б СКАЧАЛ” https://t.me/app_FM. Там вас ждут новости из первых уст, опросы, закулисная жизнь подкаста и не только. В общем, велком!

    1 min

Trailer

About

90% времени люди проводят  в приложениях. И это классно! Ведь приложения создаются, чтобы стать нашими незаменимыми помощниками в повседневной жизни.  Меня зовут Алена pro_IT, я автор и ведущая подкаста “Я Б СКАЧАЛ”. Вместе с экспертами и создателями приложений каждую неделю мы: спасаем ваш смартфон от ненужных скачиваний проводим сравнительные обзоры похожих сервисов рассказываем о новинках, которые еще не в ТОПе, но незаменимы для активной и комфортной жизни в городе. Связаться со мной: https://t.me/alena_proIT  Подписаться на наш канал: https://t.me/app_FM

Information

  • Creator
    Алена pro_IT
  • Years Active
    2K
  • Episodes
    4
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    2024 © Алена pro_IT . Все права защищены.
  • Show Website
    Я Б СКАЧАЛ

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes, and get the latest updates.
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada