Уникалисты

Роман Гришин
Уникалисты

Для тех, кто выбирает самореализацию через сильные стороны и свободу “для” вместо свободы “от”. Мы исследуем, что такое уникальность и как строить жизнь, опираясь на таланты. Я Роман Гришин, основатель сообщества уникалистов. В подкасте делюсь опытом и инструментами самореализации, а также приглашаю тех, кто уже нашел свой путь. Мы говорим о трудностях и успехах, делимся историями, ошибками и победами. Каждое препятствие — шанс на рост, и мы обсуждаем, как использовать их для личного и профессионального развития. В каждом выпуске — практики и решения, которые помогут вам выйти за пределы привычного и начать создавать свою уникальную историю. Готовы жить свободно, в гармонии между духовным и материальным? Присоединяйтесь — это пространство для вас!

الحلقات

  1. ٤ رجب

    “Каждое препятствие — это шанс на рост": история переезда в Германию, фотографии и велоспорта” со Славой Флашевым

    Описание подкаста: В этом выпуске Роман Гришин и его гость Слава Флашев обсуждают путь к самореализации через уникальность, фотографию, велоспорт и путешествия. Слава делится опытом адаптации в Германии, преодолением внутренних барьеров и тем, как каждое препятствие может стать шансом на рост. Велоспорт стал для него способом медитации и самопознания, а фотография помогает сохранять воспоминания и делиться своим взглядом на мир. Путешествия позволяют ему расширять горизонты и находить гармонию. Этот выпуск вдохновит вас на поиск собственного пути к уникальности. Ссылки: Insta* https://www.instagram.com/flashbackfm/ Strava https://strava.app.link/WLj3ZRuXwPb Komoot https://apps.apple.com/de/app/komoot-hike-bike-run/id447374873?l=en-GB Компания Meta (соцсети Facebook* и Instagram*) признана экстремистской и ее деятельность запрещена в РФ

    ٤٧ من الدقائق
  2. ٢ رجب

    “От нейробиологии до самореализации: секреты креативного мышления и внутреннего баланса”

    В этом выпуске Роман Гришин беседует с Татьяной Олешкевич, предпринимателем и исследователем нейробиологии, которая делится своим уникальным опытом развития креативного мышления, самопознания и построения личного бренда. Татьяна рассказывает, как её интерес к нейробиологии вдохновил на создание методик для раскрытия внутренних ресурсов и поиска гармонии в жизни. Ключевые темы выпуска: • Креативное мышление и внутренние ресурсы : Татьяна делится методами раскачки креативного мышления через осознание своих ценностей и представлений о прекрасном, которые являются суперспособностью каждого человека. • Фреймворки для повышения уровня дофамина : Простые инструменты, такие как прохладные ванны, темный шоколад и выдержанный сыр, для долгосрочного повышения уровня дофамина. • Самопознание и уникальность: Как эксперименты, письменная рефлексия и регулярное обновление личного резюме помогают понять свои истинные желания. • Инвестиции в людей : История Татьяны о том, как инвестиции в человека, а не в проект, изменили её жизнь, и чему она научилась из этой трагедии. • Самооценка и внутренний баланс: Татьяна рассказывает о важности слушать тело, работать над самоценностью и формировать внутреннюю систему оценки своих успехов. • Личный бренд: Как красные аксессуары стали частью её бренда и почему осознанность помогает оставаться собой без усилий. Цитаты из выпуска: • “Для креативного мышления важно осознавать свои ценности и находить в них силы.” • “Уровень дофамина можно повысить через маленькие действия, которые приносят радость.” • “Самореализация — это идти своим уникальным путём, следуя внутреннему компасу.” Общий итог выпуска: Этот эпизод вдохновит вас исследовать свои сильные стороны, пересмотреть подход к саморазвитию и научиться находить радость даже в самых простых моментах. В разговоре Татьяна делится не только своим опытом, но и конкретными инструментами, которые помогут вам на пути к уникальности.

    ١ س ٢٦ د

حول

Для тех, кто выбирает самореализацию через сильные стороны и свободу “для” вместо свободы “от”. Мы исследуем, что такое уникальность и как строить жизнь, опираясь на таланты. Я Роман Гришин, основатель сообщества уникалистов. В подкасте делюсь опытом и инструментами самореализации, а также приглашаю тех, кто уже нашел свой путь. Мы говорим о трудностях и успехах, делимся историями, ошибками и победами. Каждое препятствие — шанс на рост, и мы обсуждаем, как использовать их для личного и профессионального развития. В каждом выпуске — практики и решения, которые помогут вам выйти за пределы привычного и начать создавать свою уникальную историю. Готовы жить свободно, в гармонии между духовным и материальным? Присоединяйтесь — это пространство для вас!

للاستماع إلى حلقات ذات محتوى فاضح، قم بتسجيل الدخول.

اطلع على آخر مستجدات هذا البرنامج

قم بتسجيل الدخول أو التسجيل لمتابعة البرامج وحفظ الحلقات والحصول على آخر التحديثات.

تحديد بلد أو منطقة

أفريقيا والشرق الأوسط، والهند

آسيا والمحيط الهادئ

أوروبا

أمريكا اللاتينية والكاريبي

الولايات المتحدة وكندا