Говорим про внешнюю и внутреннюю мотивацию, отдых, отношения с работой, тревогу, ответственность и выгорание.
05:57 Лев: "Если у вас всегда не хватает на что-то сил, скорее всего, это не окей. И возможно, если дать достаточно отдыха, появятся силы, и все пойдет само"
14:50 Лиза: "Отдыхать нужно не после работы, а перед работой. А еще работа не должна быть приятной"
33:36 Лев: "Главное в борьбе с тревогой — поверить, что я могу справиться с неудобствами"
38:06 Лиза "Все, что с нами происходит — это наш выбор. Я делаю выбор каждую секунду"
57:08 Новая рубрика! Лиза дает Льву задание
Лиза в инстаграме: https://www.instagram.com/lysi.machia/
Лев в телеграме: https://t.me/levlevitsky_channel
Если вам понравилось, не забудьте поставить оценку и написать отзыв в приложении, где вы слушаете подкасты. Так о нас узнает больше людей 💜
資訊
- 節目
- 頻率每週更新
- 發佈時間2021年8月23日 下午3:39 [UTC]
- 長度1 小時
- 季數1
- 集數8
- 年齡分級兒少不宜