Повод делать

Alina Baniaz
  • ٠٫٠ (٠)
  • الوظائف
  • يتم التحديث شهريًا

Каждый эпизод — это разговор с человеком, который прошёл путь изменений: от сомнений и страхов до действия. Мы разбираем внутренние блоки, реальные препятствия и то, что действительно помогает двигаться вперёд.

الحلقات

  1. ١٤ مايو

    Ушла из профессии, которую любила 10 лет/ Правда о профессии блогера

    Как перестать цепляться за прошлое и решиться на перемены? Лиза Воструева больше 10 лет была фотографом — это стало её жизнью. Но однажды она поняла: продолжать — значит предавать себя. Как решиться уйти из профессии, в которую вложено всё? Как справиться со страхом, общественным мнением, буллингом и тревогой? Как не потерять себя в мире, где все ждут от тебя идеальности? В этом видео — откровенный разговор о переменах, психотерапии, блогинге, поиске себя и внутренней силе. Если ты стоишь на пороге выбора — смотри до конца. 0:00 0:25 — Я больше не могла молчать 1:26 — Там было страшно. Очень 2:02 — Я перестала называть себя так 2:46 — Все работало... до одного момента 3:37 — Неожиданное открытие, которое всё изменило 4:25 — Поворот, которого никто не ожидал 5:36 — Я дошла до предела 6:25 — Это решение далось мне с болью 7:12 — Я выбрала себя 8:07 — Передо мной было три пути 9:17 — Я сказала: «Это не для меня» 10:02 — Родные не поняли, кто я теперь 10:58 — Кто действительно оказался рядом 12:07 — Одно знакомство изменило всё 13:56 — Это было не случайно 14:52 — Простое упражнение, которое вскрыло боль 15:45 — У меня болела голова каждый день 18:05 — Я думала, всё потеряно 19:23 — Деньги уходили туда, куда не нужно 20:12 — Я стеснялась делать это 21:32 — Почему я боялась говорить простое 23:22 — Люди кайфуют, когда ты ошибаешься 24:57 — Это видео меня сломало 25:43 — Я устала притворяться 27:38 — Главное, что мешает тебе двигаться 30:59 — Я физически не могла понять, что происходит 33:38 — У меня просто не было выбора 35:04 — Такого общения почти не бывает 36:59 — Там, за границей, я другая 37:48 — Самая сложная привычка в моей жизни 38:42 — То, о чём никто не говорит 39:41 — Люди не признаются даже себе 42:01 — Это слово сломало мне самооценку Сcылки: Лиза @eliza_chupp Алина ⁨@alinabaniaz⁩ Подкаст "Повод делать" https://povod-delat.mave.digital/

    ٤٢ من الدقائق

  2. ٩ أبريل

    Зачем я ушла с работы, чтобы делать брови? И чуть не пожалела | Из-за этого 90% бровистов бросают работу.

    Настя, броу-мастер и владелица студии, рассказывает, каково это — уйти в свободное плавание, когда никто не верит, что ты справишься. 😱 Ты думаешь, что бьюти — это просто? Попробуй каждый день продавать себя, искать клиентов, вести соцсети, быть вдохновением для команды — и при этом не сгореть. 🔥 Впервые она говорит вслух: • Почему хотела всё бросить • Как справляется с выгоранием • Что бесит в индустрии больше всего • И почему всё-таки продолжает 👉 Не забудь поставить лайк, если узнала себя в этих словах. Подписывайся на канал, чтобы не пропустить новые откровенные беседы! 📸 Instagram Насти: @vsanst 🎧 Слушай подкаст на всех платформах: #бьютибизнес #бровист #самозанятость #выгорание #мотивация #подкаст #девочкинбизнес #студиякрасоты

    ٢٥ من الدقائق

  3. ٢٩‏/١٠‏/٢٠٢٤

    Креатив vs. Страхи: Как работать в моде в регионе

    В новом выпуске подкаста «Повод делать» Алина Баняц и креативный продюсер Даша Колсова обсуждают мир модной индустрии за пределами центральных городов и процесс работы в командой. Как формируются ценности креативщиков? Почему важно бороться с систематически заниженными ценами на услуги? Нужно ли выходить из своей комфортной зоны? Откуда брать ресурс на работу? Как психотерапевт помогает со сферой работы? Даша поделилась процессом работы с командой и как она занимается модой в регионе. Присоединяйся к разговору о страхах, творчестве и о том, как находить свой путь в мире креатива! Ссылки: Алина Баняц @alinabaniaz Даша Колосова @toumilk Канал Даши "Видавшая вида" @toumilk_diary

    ٤٠ من الدقائق

  4. ١٧‏/٠٩‏/٢٠٢٤

    Эмоциональное выгорание в креативной индустрии. Как работать и не умереть?

    Подкаст "ПОВОД ДЕЛАТЬ" В этом подкасте мы обсуждаем с гостями сложности через которые прошли при выборе сфер деятельности и как искали повод, чтобы продолжать делать. Где искать поддержку и как не бросить всё в самом начале, когда страх сильнее. Почти все люди в современном мире хотя бы раз слышали фразу "эмоциональное выгорание", но не все понимаю как оно ощущается. В новом выпуске подкасты мы поговорили о выгорании, мультитаскинге в творческих сферах и зависимость от телефона. Сейчас мы можем работать в отпуске, заказчик может написать в любое время с правками, а медиа вызывают тревогу. Как выглядит эмоциональное выгорание и что мы делали когда с ним сталкивались? Какие способы борьбы со стрессом эффективнее? Почему медленный рост лучше всего и сразу? Ссылки:  @alinabaniaz  @larvatrin

    ٣٨ من الدقائق

  5. ١٧‏/٠٩‏/٢٠٢٤

    Повод делать" Страх успеха/ Как начать действовать/ Фриланс :плюсы и минусы

    Подкаст ПОВОД ДЕЛАТЬ В этом подкасте мы обсуждаем с гостями сложности через которые прошли при выборе сфер деятельности и как искали повод, чтобы продолжать делать. Где искать поддержку и как не бросить всё в самом начале, когда страх берет верх над рациональным. Марина начала путь предпринимателя в 17 лет. Мы обсудили трудности при смене сферы. Почему нужно начать делать и какие подводные камни встречались на пути. Как работать в команде? Работа мечты это выдумка или реальность? Соцсети: Алина Баняц  @alinabaniaz   Марина Пшено  @pshenoo

    ٥٨ من الدقائق
  • ٥ حلقة

حول

Каждый эпизод — это разговор с человеком, который прошёл путь изменений: от сомнений и страхов до действия. Мы разбираем внутренние блоки, реальные препятствия и то, что действительно помогает двигаться вперёд.

المعلومات

  • صناع العمل
    Alina Baniaz
  • سنوات النشاط
    ٢٠٢٤ - ٢٠٢٥
  • الحلقات
    ٥
  • التقييم
    فاضح
  • حقوق النشر
    2025 © Alina Baniaz. Все права защищены.
  • موقع البرنامج على الويب
    Повод делать