Фрейм счастья: от «надо» к «хочу» (подкаст)

Стоит разобраться: два аспекта самого важного процесса в нашей голове

Мышление, как психический процесс, образовано эмоциями — это «нравится — не нравится», и логикой — это «надо — не надо». Какой из них преобладает зависит «от того волка, которого кормишь». 

Как уйти от боли и страданий к радости и счастью, рефреймив мышление от «надо» к «хочу»?

Что заставило нас рассеять свои мечты и как теперь поставить цель и держать её в фокусе? Как ответить себе на самый главный вопрос: чего ты хочешь? Как начать покупать то, что ты выбираешь, а не то, что предлагают? Всё это обсудим в сегодняшнем подкасте.

The post Фрейм счастья: от «надо» к «хочу» (подкаст) first appeared on Счастливые просто.