Что нам забыли сказать о дисциплине? Или как я поменяла свое отношение к ней

Что не так с дисциплиной? О чем нам забыли рассказать? 

Какое-то время от одного слова "дисциплина", внутри меня все переворачивалось. Что я только не пробовала: и ранние подъемы, и спорт по расписанию, и внедрение плана задач на день, неделю и даже год. Режимы питания от самых лёгких до самых строгих. И вот что я поняла - у каждого своя дисциплина.
Своя ее формула... И она точно не про "умри, но сделай"

В этом выпуске делюсь своими выводами, мыслями и рефлексией на эту тему.