Что такое "Самооценка" и как она связана с поведением человека

Подкаст Несии Фердман на тему "Самооценка". Беседовал Алекс Левинтов.

Тайминг:

00:39 – что такое самооценка?

04:08 – два компонента самооценки;

15:52 – связь самооценки с поведением;

21:16 – что влияет на формирование низкой самооценки?

25:02 – что может говорить о том, что у человека ресурсная самооценка?

29:44 – важность сильных сторон, ценностей и принципов;

37:23 – обсуждение самооценки на практическом примере.

Несия Фердман в Facebook: https://www.facebook.com/Nesia.official.page