"Шукайте не метод, а шукайте людину" — Даша Гіргі про творчу енергію, майндфулнес та особисті трансформації

Даша — засновниця ком'юніті Amma Circle, спеціаліст з розкриття жіночої сили та автор унікальних кодів практик.

В епізоді говорили про те, як розвивати творчу енергію за допомогою різних практик та підтримувати себе у складний період трансформацій. Даша поділилась своїми щоденними ритуалами, розповіла, як правильно медитувати та з чого почати знайомство із темою майндфулнес.

Доєднуйтеся до нашої розмови, щоб відчути наповненість та натхнення.

•••

Підписуйтесь на мене в Instagram, щоб дізнаватись про нові епізоди першими:

https://www.instagram.com/mariasibirtseva/

А тут - соцмережі та сайт Даші:

https://www.instagram.com/amma.dasha/

https://ammadasha.com.ua/

Приємного прослуховування! 💫