Що робити, коли сумуєш за домом, друзями, роботою і не знаєш, що буде далі (Дракони степу #1)

Цей випуск подкасту підтримки #Дракони_степу відповідає на такий запит: - До війни в мене було нормальне життя, не без проблем, звичайно, але в цілому я відчувала себе задовільно. Я мала роботу, яка мені подобалась, друзів із якими в нас були справді близькі стосунки. А потім моє життя ніби перестало існувати. Я знаходжуся у безпеці, але я і все навколо наче завмерло. Я не розумію, що буде далі, і це змушує відчувати себе безпорадною. Вже більше року в моєму житті не відбувається взагалі нічого. Я просто чекаю. І невідомо, скільки ще доведеться чекати і яким буде життя після війни. Як зміниться все, до чого я звикла. І я ніяк не можу на це впливати. І це демотивує робити будь що взагалі. Розділи випуску: 00:00 - 01:03 запитання, 01:04 - 06:52 аналогія про Ноєв ковчег, 06:53 - 16:30 практика Осінній парк, 16:31 - 18:26 мотивація до змін. Отримати більше сил та енергії тобі допоможуть ці два випуски: цей https://youtu.be/YewTRMOvaH0 і цей https://youtu.be/qV2m9KBYMi0. Наша дружня група взаємодопомоги в Телеграм t.me/meridianyes_chat. Дірект для анонімного запитання в Інстаграм ig.me/m/meridianyes. 🙏 Підтримати проект в гривні - Моно банка: https://send.monobank.ua/jar/rP3JoxafV, у валюті - Revolut: https://revolut.me/yeserdiuk, + стати патроном - Buy Me a Coffee: https://www.buymeacoffee.com/meridianyes/membership, + купити одну з секретних технік: https://www.buymeacoffee.com/meridianyes/extras, + записатися на консультацію: https://calendly.com/meridianyes/50.