Экотревожность: мифы, история и реальность. Беседа с психологом Асей Воронковой

Продолжаем разбираться в психологических понятиях! Для этого мы пригласили психолога Асю Воронкову, основательницу проекта Зеленая психология, в котором оказывается поддержка людям, испытывающим экотревожность.

В фокусе внимания: экотревожность, синдром эмоционального выгорания, способы распознавания и профилактики этих явлений.

00:00:48 Наша гостья Ася Воронкова. Давайте знакомиться!

0:04:55 климатические психологи – это кто?

0:10:03 экотревожность, и чем она отличается от тревожности?

0:15:44 Проблемы обесценивания переживаний и шейминг в среде экоактивизма

0:21:44 Важно ли получать психологическую помощь в течение жизни?

0:26:50 Как избежать эмоционального выгорания?

0:29:52 Способы поддержать ресурсное состояние

0:36:06 Психолог о мотивации и эмоциях

0:41:15 Есть ли спрос на группы для экотревожных?

0:44:51 Профилактика выгорания и тревожности

0:53:18 Обратная связь. Рефлексируем разговор и делимся выводами.

Полезные материалы:
Группа психологической поддержки Зеленая психология 

Ася Воронкова 

Наши проекты:

Центр Экономии Ресурсов:

Сфера леса

Для связи пишите ведущим в директ:

Алина Кольовска

Зоя Андерс

#экопросвещение,

#экология, #устойчивоеразвитие, … #психология

#раздельныйсбор

#экотревожность

#выгорание