Эпизод второй: Выгорание. Не могу, но держусь.

Когда ты не можешь, но держишься, потому что привык. Ведь никто не должен заметить. Потому что «...ну ещё чуть-чуть».

Во втором выпуске вас ждет разговор о выгорании без пафоса.

Когда мы живём на износе, перестаём слышать себя.

Попробуем понять, что вообще с этим делать, когда выходные пролетают, отдых не радует, а утренний кофе давно не спасает.

Это не инструкция. Это честный диалог.

О том, как быть живыми в мире, где все будто бегут саморазрушительный марафон без финиша.

P.S. Мы все не роботы. Мы справляемся-и вы тоже справитесь. Главное-вовремя остановиться.