Эпизод 1. Дружба без единорогов и розовых пони

В первом выпуске подкаста «Добавить в друзья» Аня Лозовая (коуч и HR-консультант) и Полина Познанская (психолог и преподаватель) честно говорят о том, как выглядит дружба после 25 — без розовых очков, но с уважением к глубине связи между людьми.

В выпуске:

— Почему дружба — это не магия, а осознанный выбор

— Чем дружба похожа на отношения с партнёром

— Почему мы не обязаны быть “всей поддержкой” друг для друга

— Как меняется круг близких, когда ты переезжаешь, взрослеешь, меняешься

— Что значит зрелая дружба и почему она требует работы

— И как сохранить связь, если у всех «всё сложно»

Этот выпуск для вас, если:

— вы переживаете, что друзей стало меньше

— вы чувствуете одиночество, но не знаете, с чего начать

— у вас была сильная дружба, и она ушла — и это больно

— вы взрослеете и не понимаете, как дружить по-новому

— или просто хотите услышать, что вы не одни в этом поиске

🎙️ «Добавить в друзья» — подкаст о близости, взрослении и живых связях. Мы верим: даже после 25 можно найти своих. Но для этого придётся поговорить о боли, честности и выборе. И да, добавляйтесь в друзья. 

Автор обложки Евгения Лозовая