Эффективна ли групповая терапия при горе?

У паллиативной службы фонда AdVita есть проект — группа поддержки для проживающих утрату близкого человека. Группа поддержки — один из форматов терапии горя. В нашем случае — это работа в группе до 10 человек, где участники поддерживают друг друга и вместе с ведущими работают со своими запросами. Случается, что человек хочет принять участие в группе, но его одолевают сомнения:

— Подойдет ли мне такой формат работы, будет ли он эффективен для меня?

— Зачем нужна группа, если есть индивидуальная терапия?

— Какие сложности могут быть у участников?

— А что, если станет хуже?

Об этих важных моментах мы поговорили с Ольгой Шаргородской и Марией Ивановой. Вместе Ольга и Мария ведут группу поддержки в рамках проекта фонда AdVita. Мы надеемся, что этот выпуск поможет нашим слушателям лучше понять, что такое группа поддержки, а кому-то — принять важное для себя решение❤️

Мы ценим ваше мнение и будем рады, если вы поделитесь впечатлениями от выпуска в комментариях в нашем телеграм-канале.